Что делать если болит косточка на ноге возле мизинца

Шишка на ноге(около мизинца)

Я расстроилась,ведь самой только 16 а уже-шишка.да так болит иногда,обувь трудно носитть.да,наверное сказываются каблуки(хожу почти с 12 лет)ну не привыкла я ходить без каблуков,сразу становлюсь маленько,и только слышу»ты на самом деле такая малая»я хоть и перестала сильно комплексовать из-за роста,но каблуки-мои лучшие друзья,без них себя так некомфортно чувствую,неуверенно,буд-то ноги короткие((
врач сказал что ничего страшного,само пройдет.если беречь конечно.кроме удобной не узкой обуви что еще можно делать.
какие нибудь ванночки,компресы??и как быстро оно пройдет?(что еще удевительно шишка не около большого пальца, а около мизинца)могу я носить как прежде каблуки. ведь меня тока и успокаивали»не расстрайвайся-можешь позволить себе любой каблук)вообщем,как лечить.

а какой врач сказал вам что эти шишки пройдут сами? у меня тоже они выросли лет в 12-13, и до сих пор не прошли (мне 27). Обувь действительно страюсь подбирать удобную, но иногда позволяю надеть себе высокие каблуки. Если особо не обращать внимания, то не очень они заметны.

дело не в каблуке главное что б обувь не была узкой и не давила, можно ведь пойти на компроимс платформа и каблук визуально вы выше а афктически подъем не так велик, я тоже иногда мучаюсь как поношу узкиую обувь на сплошной подошве, но как только перестаю носить ее шишка становится меньше, а еще слышала что помогает йод, хотя не знаю сама не пробывала. смени обувь, и кстати я тоже маленькая 152 в этом свое очарование, так что ради красивой стопы можно и погулять лето в сланцах)

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Я думаю, высокий каблук не стоит носить, и конечно обувь должна быть удобная. Может, если вы будете ходить в тапочках, шишка сама рассосется и врач не так уж не прав 😉 Мышка, а какой рост? Например, моя двоюродная сестра 162, она вообще не носит каблуки, только как крайний исключительный случай. При этом все считают ее красивой.

просто из знакомых все я самая низкая,а раньше была средней.все выросли,а я. но меня (кстати ТУТ0 научили не комплексовать,я и так рада)

спасибо за советы)

Это у тебя шанкр.

Девочки, а как выглядят эти шишки.

просто мне начало казаться что начали появляться. волнуюсь ужасно. Каблуки ношу не часто, но если ношу то не менее 10см.

Вот теперь обеспокоена появлением этих шишек со стороны мезинца. Хотя раньше вообще о них не задумывалась, а вот сегодня заметила.

у меня тоже есть такая шишка хотя я обувь на каблуке не ношу,и не знаю что делать подскажите плиз)

У меня такая же проблема, обычно шишки проходят зимой когда одеваю обувь из мягких материалов. А так помогают компрессы из сырой картошки и парить ноги в соленой воде.

та же проблема с этой шишкой,очень больно ходить,как еще можно от нее избавится?

Милые,дамы. Это не шишки. Это косточки. У меня тоже самое но у меня косточка. около мезинца на правой ноге ,и на левой ноге. Лечить можно только у хирургов.

У меня такая же проблема, обычно шишки проходят зимой когда одеваю обувь из мягких материалов. А так помогают компрессы из сырой картошки и парить ноги в соленой воде.

Милые,дамы. Это не шишки. Это косточки. У меня тоже самое но у меня косточка. около мезинца на правой ноге ,и на левой ноге. Лечить можно только у хирургов.

они навсегда пройдут?

Как их там лечат?

Мышка,тебе 16? Я до 16 лет была 156см,а буквально за2 года выросла до169! Сейчас мне 37 я больше не растут. -)

Это называется деформация тейлора. Добивают ногу каблуки и плоскостопие.

Можно чуть-чуть подправить массажем и индивидуальными стельками (я так делаю), или операцией (некоторые врачи советуют как можно дольше ее не делать, пока ходишь — и ладно).

А главное, она по ночам аж дергает и ед не помогает, наносила 2 раза в день едовую сетку.Конечно картошку не пробовала, но надо бы попробовать, потому что наступает лето ед сильно виден , а картошка все -таки не имеет цвета

у мемя тоже эта шишка около мезимца, хотя надевала каблуки всего несколько раз за свою жизнь(

Так же мучаюсь, (22 года).Девушки это все из-за не удобной и дешевой обуви,которая пользуется спросом на нашем рынке.

Мне тоже 158 см. _ _//// вот скоро 16 будет- хотя не важно
У меня почти такая же проблемка. На правой стороне сбоку на ступне правой ноги не большая шишечка, как я предполагаю. Ведь раньше её не было. Ношу я удобную обувь. Каблуки если честно ненавижу. В 8, 10,11 лет носила 3-4 раза. На выпускной бал в 4 классе в баретках вообще была (а чё, не видно же, платьице длинное, кому тудусик заглядывать? 😉 зато удобно)))) Сейчас мне 15 лет. Шишечка появилась 3 с половиной недельки назад. Вроде не беспокоит, хотя пульс чувствую сильнее в том месте(бьётся как-то больвато, но вроде терпимо, хм. ). К врачу ещё не ходила. Мама говорит что всё в порядке.
Да уж.
А шишечка то твёрденькая 😐 Мне бывает даже кажется что это косточка моя растёт. Ой лучше не стоит об этом думать. Ужас.

Да не волнуйтесь вы девчонки ну и что вы маленького роста это же хорошо вас считают миниатюрными. Я 175 см где и мне не нравиться что я такая высокая а если на каблуки встать вообще (((

С такой проблемой нужно бороться сразу. Косточка растет с каждым годом. Берегите себя и свое здоровье. Я знаю что это такое, я знаю как больно бывает ходить. Если запустить, то все массажи и мази до лампочки. Надеюсь помогу хотя бы советом. http://valguspro.com.ua/s=22764

Шишки исчезнут как только центр тяжести тела будет приходиться на центр стопы, а пальцы выполнять отталкивание. У вас все наоборот. Изменить следует стойку и ходьбу в стойке ВЕРТИКАЛЬ. К сожалению в стойке женщин исчезла грациозность. Центр удержания тела смещен вниз, тело опущено в таз. От этого «хлюпающая походка». Где игра тела и наслаждение походкой? Где радость жизни? Женщины исчезают, их вытесняет пол женский. Косточки это образ жизни.

Читать еще:  Болезнь скв что это

Это однозначно не из-за каблуков, а из-за узкой и не удобной обуви. Просто перестать носить неудобную обувь.Не считаю что девушки с маленьким ростом какие-то ущербные, я наоборот рада что не высокого роста)

А эти косточки сломаться могут?

У дочери обнаружила косточки за мезинцем,ей 13 лет, сходили к хирургу,сделали снимок сказал что все нормально,я обеспокоена,подскажите что можно сделать.

ой у меня тоже шишечка подростает, блин че делать, муж говорит, давай ножичек приставим и молоточком пристукнем, и ватку приложим

Первый раз появилась шишка (не косточка,а кожа)Пользовалась йодом все прошло.А буквально недавно снова появилась и ничего не помогает.

а какой врач сказал вам что эти шишки пройдут сами? у меня тоже они выросли лет в 12-13, и до сих пор не прошли (мне 27). Обувь действительно страюсь подбирать удобную, но иногда позволяю надеть себе высокие каблуки. Если особо не обращать внимания, то не очень они заметны.

Моей дочке 11 лет. У неё выросли эти «шишки» и ей очень не комфортно ходить в школьной обуве. Попробуем что-то зделать.

У меня такая же фигня. Мне 12 у меня выросла эта шишка и кажется растёт на мизинце постоянные боли в ступне и судароги это больше не шишка а кость. Подскажиье пожалуйста что мне делать.

Мне 14, каблуки никогда не носила (рост — 171см). Кочка только появилась. Как от неё избавиться? С ней все равно ходить неудобно..

Два сезона носила балетки, появилась косточка на мизинце, врач сказал причина появления — балетки. Надо носить обувь на каблуке не менее 3 см.

А если ортофикс использовать

Оцените меня

Не нравится

Солнцезащитный крем увлажняющий на ночь

Скраб

Покрасила волосы в голубой, мне 35

Оцените меня

Как вам внешность

Мне одной не нравятся качки?

Рост девушки 190

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источник: www.woman.ru

Почему воспаляются косточки большого пальца ноги и как снять боль

Воспаление косточки большого пальца ноги – это симптом вальгусной деформации стоп или халюс вальгус. Воспалительный процесс протекает остро, появляется краснота, опухоль, что требует безотлагательного вмешательства. Убрать боль и устранить проблему могут народные и традиционные методы.

Причины воспаления косточки

Ноги принимают на себя нагрузку тела. Если пациент не занимается профилактикой болезней стоп, при наличии избыточного веса, неправильно подобранной обуви, эндокринных заболеваниях со временем у него:

  • нарушается кровообращение в стопах;
  • ослабевают связки голеностопа, суставов и мышц ног;
  • развивается плоскостопие;
  • нарастает костный шип на пяточной кости;
  • появляется шишка у основания сустава большого пальца.

Дегенеративные состояния имеют склонность к воспалению, вследствие чего пациент начинает страдать от боли при передвижении в ногах, позвоночнике, коленных суставов. У человека меняется походка, стопа приобретает неэстетичный вид, пациенту становится трудно подобрать обувь. Воспаление требует незамедлительного вмешательства специалистов для устранения причин заболевания.

Как снять боль

Воспаление выпирающей косточки на большом пальце характеризуется отеком, болевыми ощущениями при контакте с деформированным суставом, раздражением и повышенной чувствительностью кожи и мышц при контакте с пораженным участком, сменой окраски со здорового до красного и сине-багрового. Боли появляются при долгой ходьбе или стоянии, самостоятельно не проходят.

Купировать болевые ощущения удается с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов в виде таблеток, мазей/кремов местного применения, глюкокортикостероидов в виде инъекций. Рекомендуется приобрести удобную обувь на размер больше, чтобы на больной сустав не оказывалось дополнительного давления.

К первой группе препаратов относят:

  • диклофенак (производные фенилускусной кислоты);
  • анальгин, аминофеназол (анальгетики — антипиретики);
  • парацетамол, фенацетин (производные параацетиламинофенола);
  • артротек, ревалгин (комбинированные препараты);
  • финалгон, ортофен.

Местно используют вольтарен, быструм-гель, долобене, третья группа назначается врачом в зависимости от анамнеза пациента.

На начальном этапе болезни, если сустав еще не деформирован, в качестве профилактических мероприятий и фиксации стоп в анатомическом положении рекомендовано ношение ортеза, поддерживающего палец, стелек, ночных бандажей.

Методы лечения воспаления шишки на большом пальце

Терапия воспаленного сустава стопы процесс длительный, требующий от пациента терпения и выдержки. Если косточка воспалилась, болезнь прогрессирует и достигла критической точки. На такой стадии заболевания компрессы, физиопроцедуры бесполезны и применяются как часть терапии. Такие способы лечения имеют выраженный эффект на начальном этапе, останавливая прогресс патологии в стопах при ношении ортопедических ортезов и стелек.

Лечение воспаления хрящевого нароста на пальце состоит из нескольких этапов:

  • устранить болевой синдром;
  • остановить воспаление;
  • избавиться от шишки, восстановив физиологическое положение сочленения сустава и фаланги большого пальца;
  • профилактические мероприятия, направленные на предотвращение возможного рецидива.

Комплекс методов лечения состоит из применения средств по народным рецептам, аптечных препаратов, прочих контактно воздействующих на косточку способов.

Народные средства

Рецепты нетрадиционной медицины применяются при наличии противопоказаний к лечению нестероидными противовоспалительными препаратами. Средства допускаются к использованию в домашних условиях, но не заменяют терапии, назначенной врачом. Посетить врача, если нарост воспалился, следует в обязательном порядке.

  1. Ванночка с эфирным маслом календулы/эвкалипта/сандала. Воду подогреть до 40 градусов, добавить 10 капель масла, держать ноги в воде не менее получаса. Лучше лечиться перед сном, чтобы расслабить ножки, затем надеть носки и отправиться в постель.
  2. Компресс из репчатого лука. Натереть луковицу на мелкой терке, приложить к больному месту на полчаса под теплый компресс, использовать средство 5-6 раз в день.
  3. Компресс из листьев белокочанной капусты. Лист смять до выступления на нем сока, приложить к косточке, обеспечить тепло, замотав ногу во что-то теплое. Можно оставить средство на всю ночь.
  4. Компресс из соли (1/2 ч.л.) и сырого куриного желтка. Ингредиенты растирают, наносят на больную косточку на всю ночь под марлевую повязку. Чтобы обеспечить тепло и исключить протекание следует надеть бахилы/ целлофановый пакет, а сверху теплый носок.
  5. Прополис. Размять и выложить на нарост на всю ночь, замотать в тепло. Утром смыть и намазать воспаленный участок облепиховым маслом.
  6. Йодная сетка, нанесенная на деформированный сустав. Можно приготовить йодистый настой на цветках одуванчика: залить йодом, настоять в темном месте 3 суток.
Читать еще:  Боли в левой стороне под лопаткой и ребрами что это может быть

Аптечные препараты

Аптечные препараты обладают доказанной эффективностью в лечении воспалительных процессов, однако негативно влияют на пищеварительные процессы. Если врач назначил препарат, не стоит пренебрегать советами доктора, воспаление гарантированно уйдет в короткие сроки.

Нестероидные противовоспалительные препараты снимают боль и воспаление, продаются без рецепта врача. Гормональные препараты, средства из группы хондропротекторов применяются для восстановления хрящевой ткани при артритах и артрозах. Перед использованием следует проконсультироваться с врачом.

Инфекционное осложнение, при наличии ран и гноя, требует применения антибактериальных средств — наружно или внутрь. Прежде чем принимать антибиотики, проконсультируйтесь с врачом.

При наличии приступов подагры врач назначит диету с исключением продуктов, богатых пурином (сельдь, сардины, майонез), лекарства для лечения и профилактики уплотнений в суставах — колхицин, аллопуринол.

При бурсите пациенту потребуется удаление жидкости из больного сустава с помощью пункции и инъекционное введение лекарственных препаратов в сустав.

Другие средства

Другие методы лечения включают контактное воздействие на пораженный сустав большого пальца ноги, применение БАДов для укрепления суставных тканей конечностей.

Физиопроцедуры на начальных стадиях болезни имеют высокую степень эффективности, но запущенное заболевание без применения медикаментов исправить не могут. Для лечения косточки или шипов (плантарного фасциита) на ногах назначается ультразвук, ударно-волновая терапия (УВТ), лазер, грязи. Физиолечение активирует обменные процессы в тканях, улучшает кровообращение в ногах, убирает отечность.

Массаж популярен для лечения и профилактики болезней ног. Мануальные техники мягко вправляют сустав, улучшают его подвижность. Во время сеанса руками усиливается приток крови, уходят отеки. Конечно, процедура не должна проводиться в острой стадии воспаления, предварительно необходимо купировать боль, чтобы во время массажа пациент комфортно себя чувствовал.

Ортопедические приспособления в виде мягких гелевых/силиконовых, полужестких шарнирных фиксаторов, жестких ночных бандажей заставляют сустав принять анатомическую форму. Эффективность фиксатора определяет врач по степени деформации и индивидуальным особенностям пациента. Мягкие фиксаторы можно носить с обувью, они снижают нагрузку и трение на шишке. Жесткий бандаж применяется после операций, ускоряет реабилитацию, возвращает сустав в правильное положение.

Лечебная физкультура помогает разрабатывать сустав, укрепляет связки, фасции, мышцы. Комплекс упражнений индивидуален для каждого пациента. Использовать приемы ЛФК по инструкции можно на всех стадиях болезни для усиления кровотока и увеличения подвижности суставов. Ребенку и взрослому упражнения из комплекса ЛФК показаны с целью профилактики болезней ступней, колен и всего опорно-двигательного аппарата.

Возможные осложнения

Процесс деформации стоп характеризуется постоянным нарастанием симптомов. Даже если пациент терпит неудобства, оттягивая визит к специалисту, не стоит рассчитывать, что дегенеративные процессы остановятся самостоятельно. Постепенно визуальное смещение большого пальца ноги к мизинцу дополнится неприятными ощущениями при передвижении, покраснением, отеками, нарастающей болью, наступать на подошву станет невозможно.

Отличие терапии на ранней стадии от запущенного воспаления отличается высокой степенью эффективности и благоприятным прогнозом. Если заболевание запустить, допустить развитие на этом фоне осложнений — артрита, артроза, то на восстановление потребуется значительно больше времени, терпения, денежных средств.

Источник: 2stupni.ru

Болит косточка на ноге около большого пальца лечение

Болит большая косточка на ноге что делать

Костная шишка беспокоит многих людей, которые сталкиваются с болезненностью стоп. Появляется она возле большого пальца и приносит боль и сильный дискомфорт при ходьбе. Зачастую возникновение шишки связано с деформацией свода, которая развивается при отсутствии лечения патологий суставов.

Причины и механизм развития

Для того чтобы разобраться в причинах развития подобной патологии следует детальнее узнать о строении стопы. Она состоит из продольного поперечного свода, которые амортизируют при движении. В нормальном состоянии на стопе есть плюсневые кости, которые расположены параллельно друг другу.

При воздействии негативных факторов на связки и мышцы, свод ее ослабевает, уплощается, идет неправильное распределение нагрузки. Все это приводит к деформации и образованию того самого костного нароста воле большого пальца.

Причинами могут быть:

  1. Наследственность – часто шишка появляется у членов одной семьи, в разных поколениях.
  2. Остеопороз. При нем выпирание косточки возле большого пальца – это результат дегенеративных процессов в костях.
  3. Сбои в работе эндокринной системы, диабет, ожирение.
  4. Патологии суставов – бурсит, перешедший в хроническую форму; артрит; артроз.
  5. Плоскостопие, которое ведет к сбоям процессов амортизации во время ходьбы. В результате происходит деформация плюсневых костей, подвывих фаланг в суставе большого пальца.

Есть ряд факторов, которые могут привести к развитию шишки на ноге:

  • Ношение неудобной обуви, с высокими каблуками.
  • Травмирование стопы с повреждением связок.
  • Физические нагрузки, связанные с профессиональной деятельностью.
  • Избыточный вес.
  • Авитаминоз, в особенности нехватка витаминов А, С, Е.

В группе риска женщины, так как именно они чаще всего страдают от ношения неудобной обуви на каблуках. Именно у дам, связки и мышцы более эластичные и слабые. Также подобная патология может возникать у детей, чаще у девочек. Следствием остеопороза также может быть выпирание шишки.

Как распознать шишку?

Косточка начинает выпирать не сразу и не резко, поэтому важно знать первые симптомы, которые помогут, вовремя обратиться к врачу. Среди тревожных признаков:

Читать еще:  Боль после секса в паху у мужчин

  • Смещение кости пальца на 20 градусов. Это не несет дискомфорта, но эстетика стопы уже нарушена, косточку уже можно заметить в неестественном положении.
  • Смещение прогрессирует – кость сдвигается на 30 градусов. Уже может появляться незначительный дискомфорт, при ходьбе ноги могут болеть.
  • Если не лечить, то смещение достигает 50 градусов. Возникают такие симптомы: боль, покраснение кожи, опухание, сустав скован.
  • Последняя стадия – это отклонение более чем на 50 градусов. Такое состояние уже очень дискомфортно, возникают проблемы с ходьбой. Обувь подобрать очень сложно, так как косточка сильно выпирает.
  • Боль и дискомфорт возникает, потому что обувь, зачастую закрытая давит на головку плюсны. Боль возникает даже если нога без обуви.

    Самым первым признаком будет повышенная утомляемость ног, отеки стоп. Возле большого пальца могут возникать ноющие боли, гипермия. Утром может возникать острая боль, часто образовываются мозоли. При таких признаках нужно обращаться к врачу, как минимум, чтобы перестраховаться.

    Косточка, как симптом болезни

    Косточка возле большого пальца может болеть при прогрессировании болезни, чаще всего сустава, среди распространенных:

  • Бурсит – это воспалительный процесс в суставной сумке большого пальца стопы. К бурситу часто приводят травмы пальцев, что является распространенной ситуацией, а чаще всего страдает именно большой палец.
  • Подагра – болезнь, которая вызвана нарушением обменных пуриновых процессов. В результате в суставе происходит отложение мочевой кислоты, что и приводит к образованию характерной косточки. Первоначально развивается на большом пальце, дальше охватывает и остальные. Если не лечить подагру появляются тофусы – узлы в мягких тканях.
  • Методики терапии

    На первых стадиях развития помочь легче, ведь смещение костей еще не значительное, в таком случае удастся остановить развитие патологи на начальном этапе. Среди удобных и действенных ортопедических средств:

  • Отводящий бандаж, который используется ночью. Помогает фиксировать большой палец в физиологической позиции.
  • Перегородки между пальцами – они не дают деформироваться стопе, с ними легче ходить.
  • Прокладки для защиты плюсны от давления. Они фиксируют физиологическую позицию большого пальца.
  • Ортопедические стельки, которые помогают перераспределять нагрузку на стопу, тем самым, исключая перегрузку суставов.
  • Такие приспособления помогут только на начальных этапах развития патологии. Подобрать тот или иной метод коррекции сможет врач ортопед.

    Важные моменты в лечении

    Так как причины выпирания косточки могут быть самые разнообразные, важно обеспечить не только правильную фиксацию пальца, но и соблюдать другие профилактические меры.

    Массаж

    На первых стадиях деформации косточки большого пальца и в случае обострения, следует проводить массажные процедуры. Это поможет снять воспаление, облегчить спазм мышц, стимулировать кровообращение в стопе, восстановить подвижность сустава.

    Выполняется массаж точечно, с воздействием на локальные участки. Длительность сеансов около 20 минут каждый день, количество посещения 10. После трехнедельного отдыха рекомендуется повторить курс.

    Правильная обувь

    В период лечения рекомендуется носить обувь с круглым носом, без каблука или с ним, но не выше 4 см. Важно чтобы у обуви был супинатор, а подошва была плотной. Материалы только натуральные. В обувь необходимо укладывать ортопедические стельки.

    Питание

    Если наблюдаются проблемы с суставами или костями, важно включить в рацион витамины насыщенные витаминами А, Е, С. Нужно уменьшить употребление, а лучше совершенно убрать из рациона:

    Народная медицина против косточки

    Народные методики используются для облегчения состояния, но они не помогут восстановить нормальную позицию косточек на стопе. Среди рекомендованных средств:

    • Настойка из цветков одуванчика на йоде. Для нее нужно взять 100 г сухих цветков одуванчика и залить их йодом, настаивать 5 дней в темном месте. Наносить настойку нужно на косточку каждые день, предварительно распарив в теплой ванночке. Курс лечения – 2 недели.
    • Ванночка с морской солью и йодом. На 1 л кипятка нужно 2 ст.л морской соли и10 капель йода. Держать ноги в ванночке 15 минут. Курс лечения составляет 30 дней. После ванночки нужно нанести йодную сетку.
    • Компресс из капусты и меда. После распаривания ног, нанести на участок образования шишки мед, сверху размягченный капустный лист. Компресс примотать бинтом и оставить на ночь. Утром ноги промыть водой. Каждый день такой компресс нужно повторять на протяжении 1 месяца.

    Гимнастика для ног

    Эффект показала лечебная гимнастика для ног, она дает эффект как и многие средства на начальных стадиях. Регулярно проделывая упражнения можно вернуть подвижность суставу, укрепить мышцы свода стопы.

  • Поднимать с пола листки бумаги и мелки предметы пальцами ног.
  • Растопыривать пальцы так, чтобы они не прикасались друг к другу, сгибать и разгибать пальцы.
  • Напрячь свод стопы удерживать его в тонусе на протяжении 40 секунд.
  • Удерживая в пальцах ног карандаш или фломастер и рисовать им буквы и цифры.
  • Делать перекат бутылки с водой на протяжении 2 минут.
  • Расправлять пальцами ног ткань.
  • Ходить на носочках, желательно босиком.
  • Проведение таких простых упражнений всего 1 раз в день, но систематически даст хороший результат.

    Если болезнь запущена

    Если стадия болезни уже запущена, то необходимо принимать такие методы терапии:

    1. Прохождение курса НПВС, который снимет боль, опухание, воспаление. Зачастую их основной действующий компонент – это диклофенак или индометацин. Форма использования может быть таблеточная или инъекционная. В отдельных случаях в виде мазей для локального использования.
    2. Ударно-волновая терапия, которая помогает разрушать костный нарост, помогает восстановить мягкие ткани. Если боль не прошла, то применяется рентгеновское воздействие, фонорез, элеткрофорез.
    3. ЛФК, которая включает целый комплекс упражнений, которые разработаны и подобраны индивидуально.

    Если консервативное лечение не помогло, то назначается операция.

    Хирургическое лечение

    Методов операции масса, выбирают тот или иной в зависимости от показаний. Самым частым методом является остеотомия. Суть такой операции в укорочении плюсны и восстановлении нормальной позиции большого пальца. Такая операция бывает двух типов:

    • Открытая – когда происходит рассечение кожи и мягких тканей.
    • Закрытой – все манипуляции проводятся через небольшой прокол, от которого в будущем нет рубцов.

    Длительность реабилитации около 3 месяцев, весь этот срок пациент должен носить специальную обувь. После завершения реабилитации ортопедическую.

    Вывод. После того как от косточки удалось избавиться пациенту нужно продолжать носить «здоровою» обувь, которая бы не провоцировала повторную деформацию. Также важно соблюдать диету, проделывать ежедневную гимнастику.

    Источник: palcyruknog.ru

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector