Чем в домашних условиях вылечить пяточную шпору

Лечение шпоры на пятке в домашних условиях

Домашнее эффективное лечение пяточной шпоры можно проводить несколькими способами. Найти лечебные действенные лечебные средства можно как в аптеке, так и в холодильнике или кухонном шкафчике. Главное — правильно применить средство и болезненные шпоры на пятках уйдут навсегда. Однако прежде чем использовать народные рецепты необходимо поговорить со специалистом.

Woman legs

Насколько народные средства могут помочь?

Споры о том, насколько действенно лечение пяточной шпоры в домашних условиях продолжаются на протяжении многих лет. И у сторонников домашнего лечения и у приверженцев консервативной терапии есть свои доказательства за или против такой методики. Однако представители официальной медицины склоняются к тому, что средства нетрадиционной медицины могут быть эффективными при параллельном применении медикаментов, которые способны устранить причины развития шпоры на подошве. Лечение пяточной шпоры чесноком или другими домашними средствами отличается такими положительными эффектами:

  • местное воздействие;
  • незамедлительное проникновение в «сердце» недуга и купирование симптомов;
  • отсутствие побочного эффекта на организм;
  • возможность использования для терапии при пяточной шпоре у ребенка;
  • гипоаллергенность.

Особенно действенным считается применение народных средств на первых стадиях развития недуга.

Лечение пяточной шпоры народными средствами

Народные средства от пяточной шпоры предполагают использование натуральных компонентов, чем обеспечивается их безвредность для организма. Найти ингредиенты для приготовления лекарства можно в каждом доме или приобрести за небольшую цену. Кроме того, приготовить средство дома можно без прикладывания особенных усилий.

Как лечатся картошкой?

Удалить симптомы развития пяточной шпоры можно, применяя народные методы приготовления картофеля. Существует два способа:

  • Натереть молодые плоды на мелкой терке и приложить под пятку, закрепить полиэтиленом. После сеанса надеть носки из натуральной ткани. Если молодого картофеля нет, можно использовать старый, но результат будет слабее.
  • Отварить мелкие клубни и кожуру картошки в одной посудине до полной готовности. Остудить и приложить к месту. После сеанса нанести на ступни йодовую сетку и надеть носки из натуральной ткани.

Вернуться к оглавлению

Соленый огурец — действенный помощник

Мало кто знает, что пяточную шпору можно вылечить маринованными или квашеными огурцами. Однако чтобы лекарство действительно ликвидировало нарост в стопе, необходимо использовать продукт, который не находился в уксусе. Лечить заболевание просто — достаточно приложить к больному месту кусочек овоща и закрепить бинтом, сверху надеть носки. Таким же способом можно проводить лечение пяточной шпоры салом.

Знахари рассказали, как черная редька лечит шпору

Самое популярное народное средство от пяточной шпоры — компресс этого растения. Черная редька содержит большое количество полезных соединений:

Эти вещества делают овощ способным рассасывать новообразования и купировать болевой симптом. Для приготовления лечебного средства с черной редькой необходимо натереть корнеплод на мелкой терке и приложить к больному месту перед сном. Закрепить компресс бинтом и надеть хлопковые носки. Наутро примочку снять, а больное место промыть большим количеством проточной воды.

Сирень — быстрое лекарство

Эффективным народным средством при пяточной шпоре, которое предлагает народная медицина является настойка из сиреневых листьев. Для ее приготовления необходимо сухое сырье настоять в водке, применив пропорцию 1:10. Время приготовления средства 8—10 суток. После этого, настой процедить и втирать по больной ступне ежедневно. Такое лекарство помогает обезболить пятку и убрать воспалительный процесс.

Капустный лист

Лучшее средство чтобы быстро избавиться от шпор на ногах — листья белокочанной капусты. Это лекарство доступно каждому больному и может быстро разбить новообразование. Такой метод не требует особой подготовки и проводится перед сном. Чтобы приготовить компресс, необходимо капустный лист предварительно распарить и пройтись по нему скалкой и смазать медом и красным перцем. Последний будет греть кожу и проникновение питательных веществ «жидкого золота» и капусты будет лучшим.

Гранат избавит от пяточной шпоры

Методы удаления пяточного нароста самые разнообразные. Помочь вывести недуг навсегда может восточный фрукт — гранат. Лечение этой методикой не только действенное, но и вкусное, поскольку в терапевтических целях используется только кожура продукта, семечки можно употребить в пищу и улучшить тем самым состояние кровеносной системы. Для местной терапии шпоры необходимо приложить к больной пятке корку и закрепить как компресс, надев теплый носок. Такое средство поможет удалить боль в стопе уже через 7 дней.

Читать еще:  Как лечить зуд в интимном месте у женщин в домашних

Уксус — действенное средство против недуга

Для избавления от пяточной шпоры используют уксусную кислоту. Проникая под кожу, вещество помогает бороться с разрастанием новообразований, а также способствует быстрому рассасыванию. Приготовить средство на основе уксуса можно двумя способами:

  • Уксусно-горчичная примочка:
    1. Смешать 1 ст. ложку уксуса, горчицы и растительного масла.
    2. Выложить средство тонким слоем на марлевую повязку.
    3. Приложить к больному месту на 20 минут.
  • Крем с уксусом и яйцом:
    1. В стеклянной емкости смешать тюбик детского крема, яйцо и неполную ложку уксуса.
    2. Укутать пленкой и надеть теплые носки.
    3. Наносить вечером, после принятия солевой ванночки толстым слоем.

Вернуться к оглавлению

Репчатый лук и чеснок в борьбе против шпоры

Мало кто догадывается о том, что «жгучие» овощи помогают при лечении пяточного нароста. Они обладают ярко выраженным обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Использовать такие средства можно несколькими способами:

  1. Головку луковицы разрезать наполовину, смазать срез дегтем и примотать к больной пятке. Снять через несколько часов.
  2. На терке натереть несколько крупных зубчика чеснока и закрепить к шпоре на 3—4 часа.
  3. Головку лука измельчить и полученную смесь приложить к больному месту на всю ночь. Утром примочку снять, ноги не мыть. Повторить 3—4 раза.

При появлении жжения нужно снять компресс.

Хозяйственное мыло

Вылечить новообразования на пятках можно, используя средства личной гигиены. Лечение пяточной шпоры хозяйственным мылом проводят из-за его антибактериального и противовоспалительного воздействия. Использовать вещество можно так:

  1. В 5 л воды размочить 1 брусок мыла.
  2. Добавить 200 г соли.
  3. В этом растворе ежедневно распаривать пятки.
  4. После сеанса надеть теплые носочки.

Вернуться к оглавлению

Другие домашние средства

При отклонении можно использовать и другие нетрадиционные средства, как, например, акулий жир от пяточной шпоры применяется для скорейшего восстановления. Эффективными будут и такие методики:

  • лечение травами;
  • терапия компрессами со скипидаром;
  • примочки с глиной;
  • аппликации с парафином;
  • терапия пиявками;
  • керосин для натираний.

Вернуться к оглавлению

Терапия медикаментами

Чтобы улучшить эффект, который приносят травы и другие нетрадиционные средства на пяточную шпору, применяют консервативное медикаментозное вмешательство. Такая терапия предполагает применение нескольких групп лекарств:

  • обезболивающие медикаменты;
  • противовоспалительные лекарства;
  • препараты для блокады;
  • нормализующие кровообращения;
  • ускоряющие регенерацию тканей.

Вернуться к оглавлению

Лечебная гимнастика

Специальный комплекс упражнений может купировать болевой симптом и облегчить течение недуга. Однако перед выполнением физкультуры необходимо провести разминку. Существует пять упражнений, которые считаются самыми действенными:

  • Стопы поставить друг за другом в одну линию, руками опереться о стену. Приседать пока не будет ощутимо натяжение в задней части щиколотки.
  • Встать на возвышение так, чтобы пятки свисали. Руками придерживаться за стену. Постепенно наклоняться к поверхности до ощущения растягивания мышцы внизу лодыжки.
  • Поставить ногу на овальный предмет и перекатывать подошвой. При болезненных ощущениях можно предварительно подержать приспособление в холодильнике.
  • Удобно устроиться в сидячем положении и разложить на полу мелкие предметы разных размеров. По очереди пальцами захватывать детали и складывать в какую-нибудь емкость.
  • Сесть на пол и вытянуть ноги перед собой. Натягивать стопу на себя лентой или ремнем, задерживаясь в таком положении 15 сек.

При комплексном подходе к терапии радикальное лечение (оперативное вмешательство) не нужно.

Другие способы

Избавиться от пяточной шпоры можно, также применяя специальный пластырь, насыщенный веществом, рассасывающим новообразование. Популярно и тейпирование — накладывание специального бинта, чтобы поддержать продольный свод стопы. Эффективным считается и «Страсбургский носок» — приспособление для поддержания подошвы в постоянно растянутом положении.

Источник: osteokeen.ru

Как лечить пяточную шпору в домашних условиях

Пяточная шпора сопровождается наростом на пятке. Но острую боль вызывает отнюдь не нарост, а воспаление плантарной фасции. Чем больше приходится нагрузки на ногу, чем активнее образ жизни пациента, тем больше тканей в стопе поражает болезнь. В итоге фасция может разорваться, и человек останется инвалидом.

Чтобы этого не допустить, важно знать, как вылечить пяточную шпору. В стационар больного кладут только для проведения операции. Но лучше до этого не доводить, тем более что избавиться от шпоры на пятке в домашних условиях реально.

Читать еще:  Скарлатина у подростков симптомы и лечение профилактика фото

Факторы возникновения пяточной шпоры

Многолетняя медицинская практика ведущих врачей позволила обозначить основные причины появления шпоры на пятке:

  • лишние килограммы, склонность к ожирению;
  • плоскостопие, артрит по ревматоидному типу;
  • болезнь Бехтерева, сопровождающаяся истощением жировой подушки стопы;
  • подагра;
  • недуги, связанные со сбоями сердечно-сосудистой системы;
  • подагра;
  • переломы стопы;
  • травмы, связанные со спортивной деятельностью;
  • большая нагрузка на ноги, работа, предполагающая нахождение в дискомфортной позе;
  • ношение тесной обуви и на каблуке.

Лекарственные средства от пяточной шпоры

Пяточную шпору лечат эффективными мазями с противовоспалительным действием. К ним относят Диклофенак гель, Вольтарен, Бутадион, Индометацин мазь, Кеторол и Пироксикам гель. Кремы аккуратно, без усилий, втирают в пораженную область от 3-х до 4-х раз в сутки. Терапевтический курс составляет 2 недели. Вместе с этим пациент ограничивает двигательную активность, а лучше на время полностью исключить ее.

Также снимает воспаление простой рецепт с использованием Димексида:

  1. Отмерьте 1 столовую ложку мази, добавьте кипяченной и остуженной воды в соотношении 1 к 5 и распределите раствор по стерильной салфетке.
  2. Салфетку прикладывают к пятке в качестве компресса.
  3. Затем накрывают вощеной бумагой, на ногу надевают шерстяные носки.

Компресс нельзя держать более получаса. Курс длится 1,5-2 недели, после чего делают перерыв 1 неделя и лечение повторяют.

Еще одно эффективное лекарственное средство – йод, который есть в каждой домашней аптечке. Кроме обеззараживания ран, йод отлично справляется с подкожными воспалениями и застойными явлениями. На начальном этапе, чтобы вылечить фасцию достаточно нанести на стопу йодистую сетку. Позже этот рецепт не поможет. Больным рекомендованы такие варианты использования йода:

  1. Смешайте содержимое 50-граммового флакона йода с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой соли.
  2. Перемешайте эти ингредиенты, пока не получится однородная консистенция.
  3. Отрежьте марлю и сложите ее в 4 слоя. Распределите массу на марле.
  4. Перед тем как наложить аппликацию, разместите ее в воде, нагретой до 45-55 градусов по Цельсию.
  5. Приложите аппликацию к стопе и плотно зафиксируйте бинтовой повязкой.
  6. Чтобы лечебные компоненты быстрее достигли воспаленных тканей, замотайте пятку в полиэтилен и наденьте шерстяной носок.
  7. Выдерживают аппликацию на ноге в течение 15-20 минут.
  8. После снятия наклейки не стоит мыть стопу водой. Аппликации прикладывают регулярно на протяжении 5 дней.

Помогают ли от пяточной шпоры пластыри

Лечебные пластыри, которые можно использовать, в том числе, от шпоры на пятке, хорошо снимают боль при подошвенном фасциите. Основное действующее вещество и неорганические ингредиенты ускоряют срастание надорванных связок, оставляя воспалительный процесс в прошлом.

Пластырь фиксируют на стопе только после душа. Носят пластырь от 1 до 3 дней, что указано в инструкции к применению. Далее нужно сделать перерыв от 5 до 6 дней и снова повторить лечение. Полный терапевтический курс включает 12-16 аппликаций. Это бюджетный способ лечения пяточной шпоры, который поможет в комплексе с другими препаратами.

Какие еще медикаменты назначают врачи в борьбе с пяточной шпорой?

Универсальные регенерирующие составы ускоряют процесс заживления фасции. Необычный лечебный эффект Зорьки признан ведущими ортопедами России, медикамент уже получил награду высокого качества государственного образца.

Эффективные народные средства от шпоры пятки

Чтобы снизить воспаление, испробуйте следующие рецепты, благодаря которым фасциит вылечила масса людей:

  1. Разместите стопу в подогретом песке. Песок разогревают на сковороде или в духовке, высыпают в емкость и погружают туда больную конечность.
  2. Прогрейте до 45 градусов спирт и окуните конечность на 15 минут.
  3. Отломите немного прополиса, разогрейте и сделайте пластину, ориентируясь на величину пяточной области. Приложите прополис к шпоре, наденьте носок или замотайте ногу в пуховый платок, шарф. Оставьте компресс на ночь, утром вы почувствуете заметное облегчение.
  4. Замесите тесто из растительного масла, скипидара и муки. Сформируйте лепешки и приложите к пятке перед сном. Накройте стопу полиэтиленом и наденьте носок. Терапевтический курс составляет 5 дней. Этот рецепт не подходит людям с проблемами сердца.

Для скорейшего выздоровления при пяточной шпоре важно в домашних условиях делать специальный комплекс физических упражнений. Какие упражнения помогут избавиться от подошвенного фасциита и как их правильно делать, показано в видео:

Читать еще:  Лучшее лечение остеохондроза шейного

Источник: stopynog.ru

Как лечить пяточную шпору: современные методы

Время от времени боль в пятке испытывает как минимум один человек из десяти. Причины неприятных ощущений бывают разными. Однако сильная, резкая боль в пятке чаще всего является симптомом плантарного фасциита, или, как это заболевание называют в народе, пяточной шпоры.

Пяточная шпора в 90% случаев развивается на фоне плоскостопия. При этом недуге меняется правильное распределение нагрузки на стопу, сухожилия деформируются, и те места, где сухожилие крепится к кости, начинают воспаляться. На фоне плантарного фасциита возможно образование краевых костных разрастаний — именно их и называют «пяточными шпорами».

Пяточная шпора: причины и симптомы

Пяточная шпора, как и любое другое заболевание, развивается постепенно и проявляет себя не сразу. Иногда первые признаки плантарного фасциита случайно обнаруживаются на рентгенограмме, сделанной по совсем другому поводу. Первый симптом пяточной шпоры — резкая боль в пятке при нагрузке на ноги. У больного возникает ощущение, что он наступил на гвоздь или на осколок стекла. На ранних стадиях боль стихает к середине дня и вновь появляется вечером. По мере развития пяточной шпоры боль становится постоянной и настолько сильной, что человек практически теряет способность передвигаться без помощи костылей.

Очень распространенная причина появления пяточной шпоры — плоскостопие. Однако вызвать плантарный фасциит может и избыточный вес, который также приводит к слишком большой нагрузке на стопу. Пяточная шпора возникает и у тех, кто страдает заболеваниями суставов нижних конечностей или позвоночника, инфекционными поражениями надкостницы, проблемами с кровообращением. Нередко она развивается у любительниц туфель на высоких каблуках — такая обувь не предназначена для ежедневной носки, и модницы, помимо мужского внимания, рискуют получить также и деформацию стопы. По статистике, пяточная шпора обычно появляется у людей старше 40 лет, причем женщины из крупных городов страдают от этого недуга чаще, чем мужчины и жительницы села, привыкшие к некрасивой, но удобной обуви.

Способы лечения пяточной шпоры

Поскольку пяточная шпора редко появляется «сама по себе», терапия должна быть комплексной и направленной на основное заболевание. Лечение плантарного фасциита лучше не откладывать: самостоятельно это заболевание не пройдет, и состояние со временем будет только ухудшаться.

В наши дни лечение пяточной шпоры — не самая сложная задача для медиков. Против нее существуют и народные средства, но их эффективность сомнительна. Пока больной тратит время на самодельные притирания, болезнь развивается и прогрессирует. Поэтому при первых же признаках нужно обращаться к врачу, который проведет точную диагностику и назначит комплексное лечение. В большинстве случаев эта болезнь не требует оперативного вмешательства. Боль причиняет не сам костный вырост, а воспаление костной ткани. Иногда больные с крупной шпорой почти не испытывают неприятных ощущений, в то время как шпора, едва заметная на рентгене, доставляет немалые мучения. Основные средства лечения плантарного фасциита — физиотерапия, разгрузка стоп при помощи разнообразных ортопедических приспособлений, лечебная физкультура и массаж. Особенно эффективны физиотерапевтические методы.

  • Лазерная терапия улучшает кровообращение в области воспаления и снимает боль. И хотя лечение лазером пяточной шпоры не способно полностью избавить от болезни, оно дает заметное облегчение.
  • УВЧ-терапия основана на использовании высокочастотного переменного тока с низким напряжением и силой. УВЧ-терапия способствует расширению капилляров в мягких тканях, усиливает кровообращение и уменьшает воспаление.
  • Магнитотерапия дает такой же эффект, что и УВЧ-терапия, но достигается он воздействием на пораженную область переменного магнитного поля.
  • Электрофорез — давно зарекомендовавший себя безболезненный способ доставки лекарственных веществ непосредственно в пораженные ткани. На больное место крепятся две металлические пластинки, одна из которых обернута тканью, пропитанной лекарством. Затем к пластинкам подается слабый ток. Заряженные частицы проводят в ткани лекарственные вещества.
  • Ударно-волновая терапия — последнее слово в лечении пяточной шпоры. Это новый и довольно продуктивный метод. Он основан на лечебном действии низкочастотной звуковой волны. УВТ быстро снимает боль и отеки, улучшает кровообращение, восстанавливает поврежденные сухожилия и разрушает кальцинаты.

Источник: www.kp.ru

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector