Бронхит хронический профилактика

Все о профилактике хронического бронхита у взрослых — сила народных рецептов

Хронический бронхит – знакомая многим воспалительная инфекция дыхательных путей. Вялотекущее заболевание периодически напоминает о себе обострениями, которые могут перерасти в серьезные осложнения. Чтобы сохранить здоровье, обезопасить органы дыхания, необходимо знать и придерживаться профилактики.

Причины развития хронического бронхита

Бронхит переходит в хроническую форму, когда кашель посещает человека мучительными приступами около 3 месяцев подряд в течение года.

К развитию заболевания относят следующие факторы:

Курение. Курильщика (и пассивные тоже) – самые частые посетители врача с жалобами на проблемы с дыхательной системой, сопровождаемые кашлем. У любителей подымить хронический бронхит диагностируют в 5 раз чаще остальных.

Экология. Вдыхание воздуха, переполненного вредными химическими парами, токсическими соединениями, пылью и смогом разрушающе действуют на бронхи, значительно снижая защитные функции слизистой и приводя к развитию болезни.

Инфекции. Инфекционный фактор – частый виновник развития хронического бронхита. К рецидиву болезни приводят:

  • аденовирусы, вирусы кори, гриппа, коклюша;
  • бактериальные патогены: стрептококк, пневмококк и стафилококк.

Заболевания. В группу риска попадают люди, страдающие от некоторых хронических заболеваний, которые вызывают сильное ослабление иммунитета. Сюда входят и люди, страдающие проблемами ЖКТ, сердечники, с врожденными патологиями носоглотки.

Как узнать заболевание

Главным и самым ярким симптомом хронического бронхита является кашель.

В начале заболевания кашель сухой, надсадный, постепенно переходящий в продуктивный (влажный). При вялотекущем воспалении свойственен утренний кашель.

Кашель начинает мучить курильщиков все чаще в итоге большинство начинает болеть бронхитом курильщика. Как проводится лечение хронического бронхита курильщика мы уже писали.

Помимо кашля патологии свойственны и другие симптомы. Они похожи на те, с которыми сталкивается человек, заболевший респираторными инфекциями:

  • слабость и разбитость;
  • ломота мышц и суставов;
  • насморк и заложенность носа;
  • одышка, хриплое, свистящее дыхание.

Виды профилактики хронического бронхита у взрослых

Профилактические мероприятия хронического бронхита разделяется на два вида:

Первичная профилактика. Основная цель первичной профилактики болезни – предотвратить массовое развитие заболевания. Это возможно сделать, убрав главных виновников воспаления бронхов:

  1. Нет курению. Губительная привычка наносит огромный вред здоровью человека и помимо хронического бронхита вызывает ряд смертельно опасных заболеваний. Государство вносит и свою лепту в борьбу с курением: повышение акцизов на сигареты, запрет курения в местах общественного пользования. Многие современные работодатели перенимают полезный опыт зарубежных коллег: вводят отдельные поощрения некурящим работникам, проводят профилактические беседы.
  2. Улучшение профусловий. Особенно это важно для работников, занятых на вредных производствах, где люди непосредственно контактируют с промышленными газами, пылью, химикатами. Для этого разрабатываются стандарты оценок условий труда, регулярно проводятся проверки. Работников обеспечивают средствами индивидуальной защиты, своевременно меняют устаревшее оборудование на новое, более экологичное.

Проводят организационные мероприятия санитарно-просветительского уклона с целью объяснения населению доступные меры предупреждения и борьбы с респираторными заболеваниями.

К задачам первичной профилактики хронического бронхита включается и тщательное наблюдение за собственным здоровьем, своевременное лечение простуд, вакцинация перед эпидемиологическим сезоном.

Вторичная профилактика. Меры вторичной профилактики хронического бронхита затрагивают предотвращение рецидивов заболевания. Ко всем уже перечисленным действиям подключаются мероприятия по терапии. Сюда относят:

  • ЛФК;
  • закаливание организма;
  • проведение дыхательной гимнастики;
  • санацию очагов воспаления носоглотки;
  • лечение имеющихся хронических заболеваний.

В целях профилактики хронического бронхита очень полезно регулярно проводить оздоравливающий отдых в санаториях курортного типа.

Профилактика хронического бронхита — чем помогут народные средства

У народных знахарей есть масса рецептов, как вылечить хронический бронхит в домашних условиях и провести профилактику. Но основными остаются следующие рекомендации:

  • забудьте о курении;
  • займитесь спортом и закаливанием;
  • избегайте промозглых, ветреных мест;
  • регулярно проветривайте жилые помещения;
  • одевайтесь по погоде и не переохлаждайтесь;
  • полноценно питайтесь, включив в рацион пищу, богатую витаминами.

В профилактических целях проводите паровые ингаляции. Используйте для паровых процедур лекарственные травяные сборы, мед, луковые отвары, ментоловые капельки, эфирные масла.

Хорошим подспорьем в холодный период межсезонья станут горчичники, банки, разогревающие компрессы. Чтобы повысить и укрепить иммунитет, используйте настойки зверобоя, элеутерококка, женьшеня или эхинацеи. Кушайте лук и чеснок, их особенно боятся вирусы.

И выезжайте на отдых! Особенно в районы с чистым воздухом (горы, море). Тогда не только хронический бронхит, но и любая другая хворь не будет страшна. Не забывайте регулярно проверять собственное здоровье, особенно дыхательную систему. Лечением легких и бронхов занимается пульмонолог. Но при отсутствии узконаправленного специалиста, ради профилактики заходите к участковому терапевту.

Источник: bronhit.guru

Что представляет собой профилактика хронического бронхита?

В нашей стране процент больных хроническим бронхитом составляет 20% от общего числа заболеваний.

Читать еще:  Перед месячными мажет коричневым несколько дней

Почему возникает бронхит?

Среди всех причин, которые вызывают развитие хронического бронхита, первое место занимает курение. Причем вредит здоровью как активное, так и пассивное курение. Считается, что пассивные курильщики страдают гораздо чаще. Табачный дым содержит множество примесей, канцерогенных веществ, которые оказывают прямое повреждающее действие на слизистую дыхательных путей, развивается хроническое воспаление.

Другой фактор, занимающий второе место по способности вызывать хроническое воспаление бронхов, – это различные поллютанты, содержащиеся во вдыхаемом воздухе, дым и газ. Группой риска по этому фактору являются работники промышленных предприятий, люди, трудящиеся в горнодобывающей промышленности и других сферах, где условия труда предполагают содержание в воздухе вредных веществ, пыли и так далее.

Развитию хронического бронхита способствуют острые инфекционные респираторные заболевания. Однако данный фактор реализуется при наличии одного из предыдущих. Курение и вдыхание загрязненного воздуха вызывают воспаление слизистой бронхов, нарушается функционирование ресничного эпителия, повышается вязкость слизи, уменьшается ее отделение. Все перечисленное создает благоприятные условия для размножения и жизнедеятельности бактерий. В итоге присоединяется еще и инфекционное поражение верхних дыхательных путей.

Прогрессирование хронического бронхита и высокая частота обострений, в конце концов, приводят к появлению хронического обструктивного заболевания легких. Обструктивный синдром при хроническом бронхите развивается постепенно в ходе прогрессирующего утолщения слизистой и подслизистой оболочек дыхательных путей за счет гиперплазии эпителия и слизистых желез, отека и склерозирующих изменений в стенке дыхательных путей. Итог всего этого – сужение просвета бронхов и уменьшение вентиляции легких.

К патологическому процессу в дыхательных путях присоединяются изменения в легких, а далее возникает нарушение в работе сердца, преимущественно правых отделов, формируются признаки дыхательной и сердечной недостаточности.

Кроме дыхательной и сердечной систем, наиболее важные в жизнеобеспечении при хроническом бронхите и его осложнениях страдают другие органы и системы, и головной мозг в их числе. К тканям организма поступает недостаточное количество кислорода, развивается хроническое гипоксическое состояние. Внешне это проявляется акроцианозом, синюшной окраской кожных покровов, изменением пальцев рук по типу часовых стекол и барабанных палочек, что является неблагоприятным признаком в развитии болезни и указывает на серьезные изменения, происходящие в организме больного.

Как узнать заболевание?

Основной симптом хронического бронхита, проявляющийся в самом начале развития заболевания, – это хронический кашель. Следует отличать понятия хронического и острого кашля. Острый кашель наблюдается при ряде острых инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Его длительность должна составлять срок максимум три недели и не более. Промежуточное положение между острым и хроническим кашлем занимает подострый кашель. Продолжительность промежуточного кашля составляет от трех до восьми недель. Для установления хронического кашля данный симптом должен присутствовать у больного как минимум в течение двух лет, причем в каждом году минимальная продолжительность кашля должна быть около трех месяцев.

Кашель может быть как сухим, так и влажным, это не играет существенной роли в постановке диагноза. Обычно заболевание начинается с сухого кашля, а далее по мере нарастания патологических изменений в бронхиальном дереве кашель становится с выделением мокроты. Характерен утренний кашель курильщика, который возникает с момента пробуждения и вставания с постели.

Сначала мокрота выделяется преимущественно в утренние часы, а затем и в течение всего дня.

Цвет мокроты бывает от светло-желтого прозрачного оттенка до грязно-зеленого, когда к хроническому воспалению присоединяется еще и инфекция. Появление одышки при физической нагрузке свидетельствует о начале обструкции бронхов. Именно на этом этапе заболевания больной чаще всего обращается за медицинской помощью, поскольку он уже чувствует, что качество его жизни существенно снижается.

Все меры профилактики хронического бронхита подразделяются на первичную и вторичную профилактики. Первичная ставит своей главной целью предотвратить появление хронического бронхита. В соответствии с этой целью основными задачами будут устранение главных причин, вызывающих хронический бронхит. Особое внимание уделяется проблеме курения. Запрет на курение в общественных местах, повышение цен на табачную продукцию и ее изъятие из продуктовых магазинов, пропаганда здорового образа жизни среди молодежи – одни из шагов на пути к устранению этой вредной привычки, которая наносит существенный урон здоровью. В западных странах в борьбе с курением принимают участие работодатели, применяются меры поощрения за отказ от курения, функционируют кабинеты, консультации по избавлению от табачной зависимости.

Первичная и вторичная профилактика

Первичная профилактика хронического бронхита ставит перед собой задачи улучшения условий труда в тех сферах, где работа сопряжена с пребыванием в запыленных помещениях, с контактами с химической пылью, промышленными газами. Это осуществляется посредством разработки и установления стандартов и критериев для оценки условий труда, использования защитных средств, замены старого неисправного оборудования на новое и современное, переход на экологически более благоприятные способы промышленного производства. Задачей первичной профилактики хронического бронхита также являются предупреждение и борьба с инфекционными заболеваниями дыхательных путей.

Читать еще:  Для чего колят цефтриаксон

Важно своевременно проводить санацию хронических очагов инфекций, чтобы не допустить ее распространения за пределы основной локализации. Таким образом, первичная профилактика заключается в устранении факторов риска хронического воспаления бронхов, что достигается различными организационными мероприятиями, проведением санитарно-просветительской работы.

Вторичная профилактика ставит своей целью предупреждение обострений и рецидива хронического бронхита, а также предотвращение развития осложнений как со стороны органов дыхания, так и со стороны всех остальных органов и систем организма. Нельзя допускать затяжного течения инфекционных заболеваний органов дыхания, игнорирования предписаний врача и несерьезное отношение к лечению. Для сокращения частоты обострений хронического бронхита и устранения риска для осложнений заболевания следует избегать переохлаждения.

Чаще всего обострения приходятся на конец осени и начало весны, когда температура воздуха еще довольно низкая, а влажность бывает повышенной. Поэтому еще одной задачей вторичной профилактики хронического бронхита является проведение комплекса мероприятий, направленных на укрепление иммунной системы организма и повышение его сопротивляемости к различным неблагоприятным факторам окружающей среды.

Источник: rtc-leasing.ru

Что такое хронический бронхит?

Бронхит — это воспаление слизистой оболочки бронхов. Бронхи представляют собой орган, имеющий форму трубки и передающий воздух в легкие. Пациенты с частыми бронхитами страдают от кашля с выделением большого количества слизи. Со временем не полностью излеченный бронхит переходит в хроническую форму. Основными симптомами хронического бронхита являются: кашель, боль в груди, одышка.

Острый бронхит предшествует хроническому и развивается вследствие обычной простуды или респираторных инфекций, часто улучшение наступает через несколько дней после начала болезни без специального лечения.

Что такое хронический бронхит, факторы риска

Хронический бронхит является более серьезным заболеванием, которое развивается в течение определенного времени, а не поражает внезапно. Он характеризуется повторяющимися эпизодами обычного бронхита, которые длятся несколько месяцев или лет. Постоянное воспаление в слизистой оболочке бронхов вызывает выработку чрезмерного количества липкой слизи, эта слизь накапливается в дыхательных путях. Параллельно происходит ограничение количества воздуха, который поступает в легкие снаружи. Со временем возникают трудности с нормальным процессом дыхания, количество слизи увеличивается.

Рисунок 1. Хронический бронхит

При хроническом бронхите повышается вероятность развития хронической обструктивной болезни легких, а также эмфиземы. По данным Американской ассоциации легочных заболеваний, только в США от хронической обструктивной болезни легких страдает порядка 11 миллионов человек. Многие пациенты не знают о существовании у себя этой болезни.

Большинство симптомов хронического бронхита развиваются медленно, при этом пациенты ошибочно полагают, что в таких симптомах нет ничего опасного, пока заболевание не войдет в более продвинутую стадию. И хотя хронический бронхит тяжело излечивается, избавиться от него можно, поставив правильный диагноз и определив схему приема лекарственных препаратов.

Хроническим принято считать бронхит, который длится более двух месяцев с явным проявлением симптомов. При ежедневном кашле, не проходящем от 3-х месяцев и более, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы избежать хронической формы заболевания. Особенно важно следить за состоянием кашля у детей. В силу возраста и неумения различить симптомы дети часто игнорируют плохое самочувствие. Промедление в данном вопросе грозит ухудшением самочувствия ребенка.

Гнойно-слизистый бронхит представляет собой разновидность хронического бронхита. Сопровождается выделением большого количества слизи и гнойных выделений. Гнойные выделения являются результатом хронического воспалительного процесса в легких. Слизь, первоначально являясь жидкой, со временем без выведения начинает становиться более густой, закупоривает мелкие ответвления бронхов (бронхиолы), приводя к появлению приступов кашля. Чем больше слизи в бронхах, тем активнее приступы кашля.

Гнойно-слизистый и хронический бронхит могут быть определениями одного и того же заболевания, в частности, хронического бронхита.

Факторы риска бронхита

Основными факторами, усиливающими вероятность появления гнойно-слизистого бронхита, являются:

  • курение;
  • систематические простуды;
  • неправильное лечение кашля;
  • проживание в экологически неблагоприятных районах;
  • работа на вредных производствах;
  • контакты с химическими веществами;
  • контакты с больными вирусным бронхитом и другими болезнями легких.

Причины хронического бронхита

Хронический бронхит возникает, когда слизистая бронхов периодически раздражается и воспаляется. Непрерывное раздражение и отек приводят к постепенному повреждению дыхательных путей и вызывают накопление густой слизи, затрудняющей перемещение воздуха в легкие.

Читать еще:  Кисты на почке симптомы

Данные процессы постепенно угнетают легочную функцию, у больных возникают трудности с дыханием, воспаление также повреждает реснички — структуры, похожие на тонкие мелкие волоски. Реснички помогают сохранять дыхательные пути свободными от микробов и различных механических раздражителей. Когда реснички не исполняют свою функцию должным образом, дыхательные пути становятся своеобразной питательной средой для бактериальных и вирусных инфекций.

Инфекции, как правило, вызывают первоначальное раздражение и отечность, что само по себе приводит к появлению острого бронхита. Хронический бронхит, однако, чаще всего вызывается курением. На самом деле более 90% людей с хронической формой заболевания в прошлом являлись курильщиками. Вдыхание сигаретного дыма временно парализует реснички, поэтому частое курение в течение длительного срока повреждает саму структуру ресничек.

Пассивное курение так же способствует развитию хронического бронхита.

Среди других возможных причин следует выделить:

  • продолжительное воздействие загрязненного воздуха;
  • промышленные факторы;
  • химические испарения;
  • токсичные газы;
  • употребление курительных смесей, содержащих смолы;
  • переохлаждение;
  • инфекционные заболевания легких (туберкулез);
  • общее снижение иммунитета.

Воздействие нескольких факторов риска может вызвать приступ острого бронхита, а затем затяжной период хронического. Вторичные инфекции легких усугубляют уязвимость бронхов.

Симптомы хронического бронхита, диагностика

После длительного периода воспаления и раздражения в бронхах, хронический бронхит вызывает появление стойких долговременных симптомов, например:

  • тяжелый кашель;
  • выделение слизи (желтой, зеленой или белой).

Со временем количество слизи неуклонно увеличивается, поскольку её выработка в легких не прекращается. Постепенно слизь скапливается в бронхах, а дыхание больного становится всё более затрудненным. Этот процесс приводит к появлению следующих симптомов:

  • хрипы;
  • одышка;
  • быстрая усталость от физической активности;
  • лихорадка;
  • потливость;
  • общая слабость;
  • озноб;
  • переполненность носовых пазух;
  • чувство давления в груди;
  • неприятный запах изо рта;
  • выделение слизи из носа.

На короткое время кашель может прекратиться, а затем появиться снова, причем приступы могут стать более явными. Снижение уровня кислорода в крови может привести к периферическим отекам конечностей (ноги в области лодыжек).

Основные факторы, усугубляющие появление симптомов, это:

  • инфекции дыхательных путей, например, простуда или грипп;
  • инфекции в других частях тела;
  • воздействие экологических раздражителей, например, пыли или загрязняющих воздух веществ;
  • заболевания сердца.

Диагностика

Для диагностики хронического бронхита идеально подходят такие распространенные методы, как:

  • рентгенограмма грудной клетки;
  • КТ;
  • клиническая история болезни;
  • физический осмотр, прослушивание с использованием стетоскопа.

Методы лечения хронического бронхита, профилактика

Для эффективного лечения хронического бронхита необходимо строго соблюдать график приема препаратов, назначенных врачом, а также придерживаться ряда превентивных мер.

Основные средства для лечения бронхита это:

Тип лекарственных препаратов, оказывающих расширяющий эффект на легкие. Больному становится легче дышать, улучшается самочувствие, дыхание его нормализуется. Вещество обычно вводится через ингалятор.

Теофиллин — это оральный препарат, оказывающий расслабляющее действие на дыхательные пути. Он помогает избавиться от любых неприятных ощущений, связанных со спазмами и заложенностью бронхов и легких. Теофиллин показан при сильной одышке.

  1. Реабилитация легких (физиотерапия).

Программа реабилитации функции легких призвана улучшить функцию легких и нормализовать процесс дыхания. В программу входит также консультация диетолога. Рекомендации по питанию важны, поскольку определенные виды продуктов вызывают выработку слизи, следовательно, способствуют кашлю.

Рекомендуются в том случае¸ когда теофиллин и бронхолитики не оказывают необходимого эффекта.

Профилактика хронического бронхита и методы его предотвращения

Образ жизни является важным фактором, который может повлиять на общее самочувствие и выносливость больного. Например, при затяжном кашле улучшения нередко наступают после вдыхания прохладного, влажного воздуха. От курения необходимо отказаться, поскольку оно является наиболее раздражающим фактором, способствующим усугублению симптомов бронхита.

При работе на вредных производствах необходимо использовать средства защиты (маски, респираторы).

Физическая активность важна для тренировки легких и их растяжимости. Физические упражнения в течение минимум 30 минут в день значительно повышают выносливость и уровень иммунитета. Рекомендуется бег, плавание, ходьба, занятия йогой и дыхательные упражнения. Продолжительность тренировок необходимо увеличивать постепенно, начиная с 10 минут и доводя занятие до 45-60 минут. Минимальное количество тренировок в неделю – 3.

Рекомендуется отказаться от:

  • агрессивных чистящих средств;
  • применения хлора.

Дышать необходимо правильно, иногда при приступах кашля можно вдыхать через губы, сложенные трубочкой, тогда раздражение бронхов не будет таким интенсивным. Этот же прием помогает избежать одышки.

По материалам:
©1996-2016 MedicineNet, Inc.
U.S. National Library of Medicine
© 2016 National Jewish Health
© 2005 — 2016 Healthline Media.
©2016 WebMD, Inc.

Эффективный способ быстро справиться с чувством паники

Источник: www.medicinform.net

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector