Для увлажнения влагалища

Сухость в интимной зоне у женщин

От здоровья половой системы зависит самочувствие человека и состояние всего организма. Чем может быть вызвана сухость в интимной зоне у женщин и как лечится эта дисфункция?

Причины сухости во влагалище

Можно выделить некоторые факторы влияния, которые вызывают сухость в интимной зоне и не являются при этом патологическими. К таковым относятся:

  • злоупотребление спринцеваниями;
  • применение контрацептивов с прогестероном в составе;
  • неконтролируемый прием медикаментов;
  • курение;
  • использование неподходящих средств для интимной гигиены;
  • аллергия на презервативы, прокладки или тампоны;
  • носка белья из синтетики или неподходящего по размеру.

В таких случаях в лечении нет необходимости и достаточно просто исключить влияние этих факторов. Однако сухость может быть симптомом и серьезных патологий в мочеполовой системе. Обычно она появляется при:

  1. наличии злокачественных или доброкачественных опухолей;
  2. бактериальном вагинозе;
  3. маточной миоме;
  4. инфекциях мочевыделительной системы;
  5. эндометриозе;
  6. синдроме Шегрена (воспаление слизистых из-за патологий желез).

Данные заболевания сопровождаются специфическими симптомами, наличие которых должно заставить женщину насторожиться. У пациентки может появиться сильный суд на наружных половых органах и во влагалище, ощущение жжения, боли во время сексуальных актов, частые позывы к мочеиспусканию, микротрещины в интимных местах. Влагалищные выделения при этом уменьшаются в объеме, могут обретать странный цвет и запах.

Сухость во влагалище во время полового акта может быть вызвана недостаточным возбуждением и, как следствие, отсутствием должного количества секрета.

Сухость во время беременности после родов

Данные периоды всегда сопровождаются значительными переменами в состоянии и деятельности организма. В первую очередь перестраивается гормональный фон и это становится причиной появления сухости во влагалище, молочницы и недомогания. Кроме того, во время роста плода растет и матка. Она начинает давить на все близлежащие органы, в них меняется микрофлора и появляются неприятные симптомы. Зуд и сухость обычно локализуются в таких зонах:

  • влагалище;
  • малые половые губы;
  • наружные половые органы.

Также во время беременности у женщин начинает активнее синтезироваться пролактин, он временно перекрывает эффект от эстрогена. После родов организм приходит в норму без каких-то вспомогательных мер. Синтез смазки у пациенток, рожавших естественным путем, возобновляется в течение 60-90 дней. Если было проведено кесарево сечение, этот период увеличивается и составляет 120 дней.

Взаимосвязь с возрастом

С возрастом женщина переходит в период менопаузы, половая система первой ощущает все изменения. Вследствие такой перестройки синтез эстрогена существенно падает и бартолиновы железы начинают медленнее создавать секрет. Производится всего лишь около 20% от того количестве смазки, которая синтезировалась до менопаузы. Такое явление в гинекологии называется атрофическим вагинитом или кольпитом. Помимо сухости женщину также может беспокоить:

  • кровоточивость слизистой;
  • зуд;
  • уменьшение влагалищного просвета;
  • истончение и потеря эластичности тканей мочевого пузыря, вследствие чего происходит недержание мочи.

Проблема сухости во влагалище беспокоит каждую вторую женщину старше 50 лет. Такая дисфункция и её симптомы корректируются с помощью гормонозаместительной терапии.

Как убрать сухость в интимной зоне?

Лечение проводится под руководством гинеколога. Перед тем, как определить, какой именно тип терапии нужен пациентке, он направляет её на общий анализ крови — это нужно для исключения варианта с фоновым развитием инфекций в мочевыводящих путях, и берет мазок Папаниколау, чтоб убедиться, что причиной симптоматики стала не онкология.

Существует несколько важных аспектов лечения сухости во влагалище. К таковым относятся:

    Запрет на курение. Оно ухудшает кровоснабжение и усугубляет симптомы.

  • Беременным следует использовать только местные средства, которые не всасываются в кровь.
  • Нельзя использовать презервативы с ароматизаторами и прочими химическими добавками. Для уменьшения сухости можно применять специальные смазки.

    Метод лечения дисфункции определяется состоянием женщины. Если она беременна или находится в менопаузе, оно будет отличаться от стандартного.

    Лечение медикаментами

    Терапия препаратам в основном направляется на борьбу с причиной появления сухости и дополнительной симптоматикой. В зависимости от специфики патологии врач может назначить:

    1. вагинальные свечи: Феминела, Вагикаль, Цикатридина, Эстриол, Орто-гинест;

    В состав таких средств могут входить фитоэстрогены или эстриол, хлоргексидин, молочная или гиалуроновая кислота, растительные компоненты. Курс лечения обычно длится 1-2 месяца. В отдельных случаях женщинам ставятся гормональные кольца. Происходит постепенное высвобождение гормонов в соединительные ткани и таким образом синтез секрета вагинальных желез восстанавливается.

    Рекомендуется дополнительно к основным препаратам принимать витамины А и Е, они помогают восстановить выработку секрета и заживить микротрещинки.

    Гормональная терапия

    Используется именно для тех женщин, которые перешли черту климакса. На фоне возрастных изменений гормонотерапия работает эффективнее всего. Гормонозаместительные препараты могут выпускаться в форме свечей, таблеток, гелей или мазей. Из гелеобразных средств чаще всего назначают:

    Практически все эти гели в своем составе имеют эстроген. Облегчение сухости наступает уже в течение часа, а результат лечения может держаться до полугода. Среди свечей самыми популярными являются Овестин и Орипод. Их ставят 2 недели ежедневно. Концентрация вводимого средства постепенно снижается, чтоб не было резкого гормонального перепада.

    Неправильно подобранный препарат способен вызвать дисплазию или запустить опухолевый процесс, поэтому подбирать его должен врач.

    Народные средства

    Методики народной медицины могут быть отличным вспомогательным средством (не основным!) против сухости во области половых органов, особенно если причиной стал дерматит влагалища или подобные патологии. При этом с такими средствами следует обходиться осторожно, потому как некоторые натуральные компоненты могут быть аллергенами или несочетаемые с медикаментозными лекарствами. Для борьбой с сухостью можно использовать такие рецепты:

    • Лечебный отвар. Взять календулу (30 гр), крапиву (50 гр), цветки лекарственной ромашки и вероники (по 50 гр), душицу (20 гр), компоненты смешать между собой. Полученную смесь залить 500 мл горячей воды и поставить на газ. Варить сбор на медленном огне нужно 5 минут. Полученный отвар настаивается в течение суток и потом процеживается. Принимать лекарство необходимо по 100 мл ежедневно в течение двух недель.

    Данные методики помогают устранить сухость, зуд и шелушения в интимной области. При этом их минус в том, что они мало влияют на первопричину появления таких симптомов.

    Поделись с друзьями

    Сделайте полезное дело, это не займет много времени

    Источник: netbolezni.net

    Как устранить сухость в интимной зоне и повысить либидо при климаксе?

    Как устранить сухость в интимной зоне и повысить либидо при климаксе?

    Для многих женщин период менопаузы – это синоним возрастных изменений, перепадов настроения и отсутствия интимной жизни.

    Сухость, дискомфорт, опущение органов малого таза, недержание мочи – вот лишь небольшой список проблем, которые могут начаться после 45 лет. В итоге женщина начинает сомневаться в своей привлекательности, погружается в депрессию.

    Но в ваших силах этого не допустить. Можно ли во время климакса продолжать вести полноценную жизнь? Как повысить либидо? Обязательно ли придется пить гормоны? Давайте разбираться.

    Что происходит при менопаузе?

    В женском организме вырабатываются гормоны эстрогены, которые отвечают за репродуктивную функцию. Поэтому они регулируют менструальный цикл, половое влечение, эластичность сосудов и тканей, а также увлажнение слизистой. Однако от этих же гормонов во многом зависят память и настроение, состояние волос и кожи, они же защищают женщин от сердечно-сосудистых заболеваний.

    После 45 лет у женщин снижается способность к зачатию, потому что яичники вырабатывают все меньше эстрогенов. В среднем перед менопаузой синтез женских половых гормонов уменьшается на 15–20 %, а после менопаузы – на 40–60 %.

    Такое значительное снижение эстрогенов отражается на общем самочувствии. В первую очередь страдает женская половая система. По статистике, 70 % женщин в период менопаузы предпочитают забыть об интимной жизни, а причина тому – сухость влагалища, которая вызывает дискомфорт и боли во время близости. И это действительно проблема, ведь по мнению врачей-гинекологов регулярный секс после 45 лет – это залог здоровья и комфортного течения климакса.

    Почему во время климакса возникает сухость в интимной зоне?

    В клетках влагалища содержатся рецепторы к эстрогенам, поэтому выработка коллагена, который входит в состав соединительной ткани стенок влагалища, напрямую зависит от уровня женских половых гормонов. Кроме того, эстрогены влияют на кровообращение в органах малого таза, что также способствует выработке смазки. Чем моложе женщина, тем толще слизистая влагалища, а значит, поддерживается необходимый уровень увлажнения интимной зоны.

    В период менопаузы начинаются атрофические изменения: стенки влагалища истончаются, смазки выделяется все меньше, появляются сухость, зуд и жжение. Из-за этого меняются кислотность и состав микрофлоры, а также повышается риск воспалительных и инфекционных заболеваний малого таза. Как результат – значительно ухудшается состояние половых органов. И это тоже негативно влияет на качество интимной жизни женщины.

    Можно ли устранить сухость в интимной зоне?

    Существует несколько способов устранить сухость влагалища:

    • Борьба с сухостью как с симптомом: так действуют лубриканты, гели и мази.
    • Улучшение питания и повышение эластичности тканей влагалища: витамин Е, омега-7, которые в достаточном количестве содержатся в облепиховом масле, и экстракт алоэ.
    • Повышение влечения и либидо возможно при помощи некоторых растений.
    • Восстановление гормонального баланса – это возможно как при помощи гормональных средств, так и без них.

    Лубриканты

    Лубриканты – это искусственные аналоги смазки. Они снижают неприятные ощущения во время интимной близости, устраняют сухость и боль. Такой способ является временным решением проблемы и используется непосредственно до (или во время) полового акта. Не стоит пренебрегать этими средствами – ведь они могут существенно улучшить качество сексуальной жизни. Но очень важно выбирать лубриканты без отдушек и красителей: слишком агрессивный состав может спровоцировать аллергическую реакцию. Лубриканты не устраняют причину дискомфорта – это лишь вспомогательное средство против сухости влагалища.

    Витамин Е

    Витамин Е – это витамин-антиоксидант. При приеме внутрь он стимулирует синтез коллагена и замедляет процессы старения. При регулярном приеме витамин Е улучшает состояние слизистой влагалища, устраняет сухость и зуд, снижает скорость атрофических процессов. «Чемпионами» по содержанию витамина Е являются растительные масла, семена и орехи. Однако более эффективно обеспечат организм витамином Е не продукты питания, а именно витаминные комплексы.

    Облепиховое масло и омега-7

    Омега-7 относятся к незаменимым жирным кислотам, которые мы получаем из продуктов. Главным источником омега-7 является облепиховое масло. Среди полезных свойств омега-7 есть очень важные именно для женщин в менопаузе: они повышают эластичность тканей, обладают противовоспалительным действием и способствуют регенерации кожи. Омега-7 – эффективное средство при сухости интимной зоны и при климаксе. Регулярный прием облепихового масла улучшает состояние слизистой и повышает выработку интимной смазки.

    Помимо этого, в 100 г облепихи содержится 222 % суточной нормы витамина С, который сохраняется и в облепиховом масле. А витамин С способствует синтезу коллагена и эластина. Другими словами, регулярное употребление облепихового масла обеспечит достаточное количество омега-7 и витамина С для того, чтобы справиться с сухостью влагалища.

    Экстракт алоэ

    Экстракт алоэ – универсальный помощник для женщин в менопаузе. Его можно применять как наружно (в виде геля), так и внутрье (в виде капель или таблеток). В алоэ содержится активное вещество аллантоин, которое удерживает влагу в тканях и восстанавливает структуру клеток. Не случайно алоэ вера – абсолютный хит среди всех увлажняющих средств.

    Питьевой режим

    В дополнение ко всем средствам необходимо следить за количеством потребляемой жидкости. В день следует выпивать 1,5-2 литра воды. Питьевой режим позволяет избежать обезвоживания и устранит сухость во влагалище при климаксе, так как вода требуется для естественного увлажнения наших слизистых. Уменьшите количество кофе, так как он способствует обезвоживанию организма.

    Как повысить либидо при климаксе?

    Растительные «афродизиаки»

    Есть растения, которые напрямую влияют на женское либидо. К ним относится хорошо известный у нас зверобой продырявленный, плоды шиповника или более экзотическая пальма маки. Таблетки с экстрактами этих растений уменьшают тревогу, подавленность и увеличивают сексуальное влечение, что приводит и к более сильному увлажнению влагалища. Однако стоит помнить, что это действие проявится не после разового приема, а в течение нескольких месяцев регулярного применения. Есть и еще один большой минус – побочные действия растений. Например, зверобой дает непереносимость солнечного света, может вызвать аллергию, спутанность сознания. Кроме того, растения этой группы снижают действие некоторых важных лекарств. Поэтому такой способ повышения либидо все же относится к небезопасным.

    Гормоны

    Для того, чтобы улучшить сексуальную жизнь во время менопаузы, одного лишь симптоматического лечения недостаточно. Необходимо воздействовать на причину – то есть повысить уровень эстрогенов. А для этого в первую очередь предназначены гормональные препараты. Они содержат женские половые гормоны, поэтому как только уровень гормонов в крови поднимется, проблема с угасшим либидо исчезнет. Плюс еще и в том, что гормональная терапия приведет к ослаблению остальных симптомов климакса – приливов, угнетенного настроения, потливости и т. д.

    Прием гормонов сопряжен с рядом особенностей. Прежде всего, гормоны должен назначить врач. При многих проблемах (гипертония, болезни желчного пузыря, печени и почек) гормоны принимать нельзя. К побочным эффектам гормонозаместительной терапии относятся повышенные риски тромбоза (гормоны повышают вязкость крови) и возможный рост опухолей – поэтому варикозное расширение вен, миома матки и мастопатия являются противопоказанием для приема гормонов. Долгий прием гормонов может вызвать ухудшение кровоснабжения мозга, а это чревато ослаблением когнитивных функций.

    Не-гормоны: бета-аланин и эстрогены

    Для женщин, которым гормональная терапия не нравится или не подходит, существует безопасная альтернатива: это лекарственные препараты на основе бета-аланина или фитоэстрогенов.

    Бета-аланин синтезируется в нашем организме и преобладает в соединительной ткани, мышцах и клетках головного мозга. Добавки с бета-аланином широко применяются для облегчения симптомов климакса: они быстро снимают приливы жара, борются с повышенной утомляемостью. Опосредованно они влияют и на уровень либидо. Нет усталости, нет приливов – а значит, лучше самочувствие.

    Фитоэстрогены – это растительные аналоги гормонов, которые частично их заменяют и потому мягко корректируют гормональный фон в период климакса. Фитоэстрогены повышают либидо, эластичность тканей и устраняют сухость влагалища при климаксе, влияют на синтез коллагена, а вместе с ним на состояние кожи и волос.

    На данный момент единственным препаратом в российских аптеках, который объединяет бета-аланин и фитоэстрогены, является «Менсе». Он поможет и справиться с приливами, и улучшить личную жизнь. Комплекс «Менсе» содержит бета-аланин и фитоэстрогены в дозировке, необходимой для смягчения симптомов климакса, витамины Е и С, которые усилят выработку коллагена и эластина, а также улучшат естественную смазку влагалища. «Менсе» также обогащен «антистрессовым коктейлем» из 5-гидрокситроптофана и витаминов группы B. Они нормализуют работу центральной нервной системы, а также повышают выработку «гормона счастья» серотонина. Поэтому «Менсе» поможет устранить сухость в интимной зоне при климаксе. Лечение климакса невозможно. Но как показывают исследования, с «Менсе» климакс может стать незаметным. А начинать прием «Менсе» можно с 45 лет.

    Больше времени для любви

    Долгая прелюдия способствует естественному увлажнению интимной зоны. Поэтому не торопитесь, оставшись наедине со своим партнером. Возможно, стоит напрямую сказать ему, что вам требуется больше времени на «вступительную главу». По свидетельству психологов, партнеры хорошо относятся к подобным просьбам, ведь в итоге в выигрыше останутся все: и женщина, и мужчина.

    И в заключение хочется напомнить: возраст – не повод отказываться от радостей жизни! В ваших силах не ставить жизнь на паузу!

    ПРОЙДИТЕ ТЕСТ для определения тяжести течения климактерического синдрома и получите ПЕРСОНАЛЬНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ в период менопаузы на сайте mense.ru!

    НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

    Источник: reproduction.info

    Колонка женского врача: об интимной женской гигиене

    Оксана Богдашевская рассказала, что нужно выбросить здоровым женщинам из своей ванной комнаты и чем вредны ежедневные прокладки

    Однажды на закрытом-презакрытом врачебном портале молодой врач-педиатр спросил: “Как правильно ухаживать за половыми органами 4-летней девочки?”. Простой и вроде бы безобидный вопрос стал причиной настоящего холивара. Практикующие детские гинекологи постсоветского пространства скрестили копья в непримиримой борьбе. Каждый отстаивал свою точку зрения, пороча и клеймя несогласных. Периодически кто-то из врачей, страшно далеких от детской гинекологии, но имеющих собственный опыт материнства, “бросал на вентилятор”: “А я вот хозяйственный мылом подмывала!”, “А я только ромашечкой и чередой”.

    Без фанатизма!

    Я в негодовании вскинула кисти над клавиатурой, чтобы раскрыть, наконец-то, глаза всем заблуждавшимся и… остановилась. Интимная гигиена – это, знаете ли, такое интимное дело… В конце концов, в историческом аспекте определенная часть человечества не мылась вовсе и ничего, наш биологический вид выжил и активно размножается, угрожая планете кризисом перенаселения.

    Единственный совет, который стоит дать: без фанатизма. Гинекологи чаще всего видят проблемы, связанные с излишне агрессивными гигиеническими мероприятиями. На детский прием мамы приводят девочек, которым “печет”. Мамы встревожены, мамы обеспокоены. Они уже перепробовали все – и детское мыло, и хозяйственное, и “Лактацид” покупали, и марганцовочкой ополаскивали, а детке все “печет” и уже даже “писать больно”.

    Перфекционизм не нужен, хотя существуют некоторые национальные особенности. Примем на веру рассказы о том, что в Индии, Бразилии, Чили матери настолько энергично подмывают своих дочерей, что разрушают девственную плеву. Сохранившийся гимен здесь считают признаком дурного воспитания и нечистоплотности.

    Гармоничный организм

    До начала полового созревания слизистая влагалища у девочек тоненькая, на ней с трудом выживает бедненький микробный пейзажик. Активные мамы старательно затрудняют жизнь микробам, населяющим влагалище. Сухость и жжение – обычные жалобы “перемытого” ребенка.

    Влагалище женщины – самоочищающаяся система. Слущивается эпителий, собирается секрет многочисленных желез – все это благополучно эвакуируется наружу в виде белей без нашего деятельного участия. Во влагалище здоровой женщины живут миллионы микробов, и это совершенно нормально – там их дом.

    Читайте также:
    Средства для интимной гигиены

    В норме во влагалищном биотопе доминируют лактобактерии. Они мирно “пасутся” на эпителиальных клетках, подъедая запасы гликогена. В процессе его расщепления во влагалище выделяются перекись водорода и молочная кислота. Благодаря этому защитному механизму поддерживается рН в диапазоне 3,7–4,5.

    Чистота во вред здоровью

    Кислая среда губительна для многих патогенов, но комфортна для лактобацилл. Каждый раз, когда мы пытаемся “очистить” влагалище мылом, марганцовкой, отварами трав и антисептиками, мы грубо разрушаем сбалансированное существование микробного мира.

    Различные обитатели влагалища, воспользовавшись минутной слабостью лактобактерий, пытаются урвать себе “место под солнцем”, пул лактобактерий уменьшается, появляются обильные бели, зуд и дискомфорт. “Надо лучше спринцеваться”, – принимает решение женщина и покупает в аптеке что-нибудь “покрепче”.

    Спринцевание при патологических выделениях – прекрасный способ загнать инфекцию поглубже. Спринцевание – это не лечение, не контрацепция, не гигиена, а некий атавизм. Если у вас в ванной хранится спринцовка, выбрасывайте ее прямо сейчас.

    Конечно, встречаются совершенно и девиантные варианты. Одна из моих пациенток пользовалась специальной щеточкой для тщательной очистки влагалища:
    – Доктор, Вы даже не представляете, сколько я оттуда выгребаю!
    – Отчего же, представляю. Вполне отчетливо.

    Правила гигиены

    Для интимной гигиены детей и взрослых стоит использовать обычную теплую воду. Вскипятить, потом остудить, потом процедить и трижды прочитать заговор можно, но все-таки это уже чересчур. Важно понимать: интимная гигиена заканчивается “у ворот”. Мыть стоит лишь наружные половые органы. Влагалищные души, орошения, спринцевания нежелательны.

    Мы рекомендуем учить ребенка использовать обе руки при проведении гигиенических процедур. Одну руку намыливаем, чтобы вымыть перианальную область, другую – не намыливаем, чтобы провести омывание гениталий просто теплой водой.

    Совершать ритуал интимного омовения желательно ежедневно. В “критические” дни 2–4 раза, идеально – при каждой смене прокладки. Не стоит использовать мочалки или губки. Только чистые руки достаточно аккуратны для бережного очищения. Полотенце понадобится чистое, мягкое, индивидуальное, исключительно для интимного применения.

    Современные средства: полезные и нет

    Сейчас рынок предлагает десяток прекрасных гелей для интимной гигиены – “Эпиген”, “Лактацид”, “Саугелла”, “Вагилак”, “Экофемин” и другие. Специальные гели поддерживают правильное рН, гипоаллергенны, мягко очищают, обладают легким успокаивающим действием.

    Но каким бы хорошим ни был “Лактацид” и прочие интимные моющие средства, их стоит отложить до пубертата. Гели для интимной гигиены, предназначенные взрослым женщинам, имеют слишком кислое рН. Это, безусловно, правильно и физиологично, но рН во влагалище здоровой девочки слабощелочное, поэтому пусть оно таким и остается.

    Гигиенической ересью стоит считать ежедневные прокладки. Тому, кто придумал назвать их “ежедневными”, пора ставить памятник из чистого золота! Мы вырастили уже несколько поколений женщин, считающих, что “ежедневными” прокладками надо пользоваться каждый день. Прокладки – это защита белья. Никакого отношения к гигиене они не имеют. Более того, непрерывно впитывая секрет больших желез преддверия, прокладки оставляют вход во влагалище без защитной слизистой “мембраны”. Постоянное использование “ежедневок” может спровоцировать развитие молочницы и бактериального вагиноза.

    Исключения из правил, подтверждающие правила

    Безусловно, на свете есть абсолютно здоровые женщины, которые моются детским, дегтярным, хозяйственным, дустовым (нужное подчеркнуть) мылом, спринцуются дважды в день, ежедневные прокладки носят и при этом вопиюще здоровы. Бывает. интимная гигиена она такая интимная.

    Товары по теме: гель для интим ной гигиены, Лактацид , Вагилак , Саугелла , Эпиген

    Источник: apteka.ru

    Читать еще:  Мексидол от чего помогает в ампулах
  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector