Если часто газы пускаешь

Почему человек часто пукает или причины метеоризма

Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

«Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день.

Частое испускание газов – проблема, которая может возникнуть у любого человека, независимо от возраста. Нормой считается, если человек пукает от 6 до 20 раз в день, более высокие цифры должны вызвать беспокойство и заставить определиться с причинами такого явления.

Полезно ли пукать

В здоровом организме в обязательном порядке содержится некоторое количество газов (до 1 литра), поэтому периодическое выделение их из ануса – обязательно, так как позволяет избежать излишнего накопления, что может привести к проблемам со здоровьем.

Избыток газов может стать причиной колик в животе и болезненных спазмов, заворота кишок, токсического «отравления» кишечной микрофлорой.

Откуда берутся газы

  • Заглатывание воздуха во время приема пищи. Вместе с каждым кусочком или ложкой еды, в организм попадает кислород, азот и углекислый газ.
  • Химические реакции, возникающие в процессе пищеварения. Во время переваривания пищи в ЖКТ происходят кислотно-щелочные реакции, в результате которых и вырабатывается углекислый газ. Выйти через рот он не может, так как закрыт сфинктер (при его расслаблении человек чувствует изжогу и отрыжку), поэтому после некоторого давления и распирания в животе, газы выходят через задний проход.
  • Бактерии. Перевариваемая пища является питательной средой для микроорганизмов, живущих в кишечнике. В результате труда около 300 видов бактерий образуется метан, водород, аммиак, сероводород и пр. газы, многие из которых имеют неприятный запах.

При нарушении естественного процесса газообразования, человек начинает много пукать, что мешает ему вести нормальный образ жизни. Чтобы предупредить такое явление, следует разобраться в причине его возникновения.

Почему человек часто пукает

Поедание пищи, провоцирующей усиление газообразования:

  • Молочные продукты – лактоза, содержащаяся в них, плохо переваривается у большинства людей, особенно взрослого населения. Цельное молоко хорошо перерабатывается только в грудничковом возрасте, немного повзрослев, человек теряет эту способность.
  • Бобовые – увеличивают количество водорода при переработке в ЖКТ.
  • Газированные напитки – лимонады, шампанское, пиво (одна из основных причин живота «как барабан» у мужчин).
  • Продукты, содержащие грубую клетчатку в большом количестве – редис, капуста, картофель, хлебобулочные и макаронные изделия, фрукты и мн. др.
  • Кофе и крепкий черный чай, выпитые на голодный желудок, вызывают метеоризм.
  • Некорректное сочетание продуктов, например картошка с мясом, суп с белым хлебом, пр.
  • Яйца – при любом способе приготовления.
  • Маринованная, копченая, жареная, сладкая, острая и жирная пища.

Причиной постоянного пуканья может быть недостаточное соблюдение культуры питания – ведение разговоров во время еды, заглатывание пищи большими кусками, переедание.

Метеоризм возникает и во время следующих проблемах со здоровьем:

  • Дисбактериоз – заболевание, вызывающее изменение микрофлоры толстого кишечника, то есть нормальные бактерии замещаются гнилостными, что сопровождается вздутием живота.
  • Нарушение моторики кишечника – пища продвигается по кишечнику недостаточно быстро, что усиливает все процессы, происходящие с участием бактерий, и газообразование.
  • Недостаток пищеварительных ферментов – проглоченная еда переваривается не полностью, что способствует усилению выработки газов.

Человек часто пукает, если у него наблюдается невроз, гепатит, опухолевые процессы в ЖКТ, запоры, гастродуоденит, энтерит, панкреатит, острая кишечная инфекция или гельминтоз, пр.

Часто пукает маленький ребенок: причины такого явления

Дети грудничкового возраста склонны к частому пуканью, что происходит по следующим причинам:

  • в первые дни после рождения из-за адаптации к грудному вскармливанию;
  • аномалии развития пищеварительной трубки;
  • некорректная работа кишечника (проблема носит врожденный характер);
  • нарушение режима кормления;
  • несоблюдение диеты матерью во время кормления грудью;
  • запоры у малыша;
  • ферментативные нарушения;
  • период привыкания к прикорму;
  • переедание, что часто случается при искусственном вскармливании.

Наблюдается метеоризм при наличии глистов, нервном перенапряжении, различных заболеваниях ЖКТ.

Почему бывает больно пукать

Боли во время выпускания газов могут происходить у маленьких детей, так как у них в недостаточной степени развита регуляция моторики кишечника, такая проблема считается допустимой и должна вскоре исчезнуть.

Если больно пукать ребенку или взрослому человеку, то ситуация может быть связана с заболеваниями прямой кишки – трещинами, воспалениями, геморроем и пр., так как газы еще больше раздражают слизистую.

Как избавиться от повышенного газообразования

Лечение метеоризма зависит от того, почему человек слишком часто пускает газы. Если причина кроется в проблемах с питанием, то достаточно проследить, какой именно продукт вызывает вздутие живота, и убрать его из рациона. Если же повышенное образование газов вызваны нарушением здоровья, то после обследования специалист назначает медикаментозную терапию:

  • При дисбактериозе предлагаются на выбор пробиотики – Линекс, Бифидумбактерин, Хилак Форте, Бификол, Энтерол, пр. Принимаются лекарства за 40 минут до еды на протяжении двух недель.
  • При ферментной недостаточности больному выписывается Фестал, Креон или Мезим-Форте, благодаря которым налаживается процесс пищеварения и лучше усваиваются питательные вещества.
  • При нарушении перистальтики наладить моторику можно при помощи Мотилиума или Церукала.
Читать еще:  Что такое энцефалит

Если человек очень много пукает, то независимо от причин, ему рекомендуется употребить адсорбенты (Сорбекс, Смекта, активированный и Белый уголь) или пеногасители (Эспумизан, Цеолат, Дисфатил) – препараты снимают напряжение в животе, ускоряют выведение газов.

Как лечить газы у грудничка подскажет педиатр, обычно вводится в задний проход газоотводная трубка. Из медикаментов хороший эффект дают Смекта, Эспумизан беби, Боботик, Саб комплекс.

Для взрослых и детей, которые часто пукают, полезен массаж живота, очистительные клизмы, ванны с теплой водой.

Народные средства против метеоризма

Детям старшего возраста и взрослым, которых беспокоит повышенное газообразование, народная медицина рекомендует воспользоваться следующими средствами:

  • 3 столовых ложки семян укропа или тмина залить двумя стаканами кипятка. Посуду закрыть крышкой, укутать и настоять 2 часа. Затем процедить и пить по четверти стакана 3 – 4 раза в сутки.
  • В емкость отмерить по 2 чайных ложки семян укропа и петрушки, все залить 250 мл кипятка, накрыть и оставить на всю ночь. Настой следует принимать по 2 столовых ложки каждые полчаса.
  • Стаканом кипятка залить 2 чайных ложки мелко нарезанных цветков ромашки и столько же травы душицы. Через 40 минут настой процедить и пить по 50 мл трижды в день.
  • В емкости смешать про две столовых ложки коры крушины и корней валерианы с 1 столовой ложкой корневища одуванчика. Две столовых ложки смеси залить ½ литром кипятка и выдержать на водяной бане на протяжении получаса. Пить по 100 мл, пока метеоризм не пройдет.

Если частое пуканье сопровождается повышенной температурой, тошнотой, сильными болями в животе, поносом или запором, примесью крови в кале, то обратиться к врачу следует в самые короткие сроки.

Источник: ogastrite.ru

Метеоризм у мужчин

При нормальном функционировании пищеварительного тракта в кишечнике постоянно образуются газы. Они могут выходить естественным путем или в виде отрыжки. Обычно такое состояние не доставляет человеку неприятностей. Но иногда наблюдается повышенное газообразование, которое сопровождается вздутием живота и другими симптомами. При этом отхождение газов может быть таким частым, что вызывает дискомфорт. Такое состояние в медицине называется метеоризмом. Это не отдельное заболевание, а симптом, периодически возникающий у здоровых людей или постоянно при различных патологиях желудочно-кишечного тракта. Одинаково часто метеоризм бывает у мужчин, у женщин, у взрослых и детей.

Коротко о метеоризме

Метеоризмом называют повышенное газообразование в кишечнике. Такие процессы постоянно происходят в организме человека. Газы образуются в результате переваривания пищи. В основном – это водород и метан, иногда сера и азот, имеющие неприятный запах. А при взаимодействии соляной кислоты с ферментами поджелудочной железы образуется оксид углерода. Кроме того, газы попадают в кишечник через кровь, а также заглатываются во время разговора или принятия пищи.

Естественный выход газов может случаться до 20 раз в сутки. Он обычно безболезненный, беззвучный, не имеет запаха. Но даже при учащении этого процесса, появлении неприятного запаха или звука при флатуленции, мужчины обычно не обращают на это внимания. Хотя это может доставлять серьезный дискомфорт окружающим. Кроме того, частый метеоризм может быть симптомом нарушений процесса пищеварения.

Несмотря на различия в анатомии и физиологии организма, причины вздутия живота и газообразования у мужчин и женщин почти одинаковые. Существует две формы метеоризма: физиологическая и патологическая. В первом случае повышенное газообразование появляется из-за переедания или употребления некоторых продуктов. При этом не нужно специальное лечение, в отличие от патологического метеоризма. Он возникает из-за нарушения функций кишечника, которое требует приема определенных препаратов. Если не начать лечение вовремя, могут развиться более серьезные патологии

Как проявляется

Метеоризм может возникнуть в самый неподходящий момент, например, в общественном месте. Это доставляет серьезный дискомфорт. Но сдерживая возникающие позывы, мужчина только усугубляет свое состояние. Поэтому необходимо обратиться к врачу и начать лечение уже при появлении первых симптомов метеоризма.

Они могут быть такими:

  • боли или спазмы в животе;
  • изжога, отрыжка или икота;
  • вздутие живота, ощущение тяжести или натяжения в брюшной полости;
  • отхождение газов, часто с резким звуком и неприятным запахом;
  • урчащие или булькающие звуки;
  • болезненность при дефекации;
  • тошнота;
  • неприятный запах изо рта;
  • нарушение работы кишечника – болезненные позывы, понос или запор;
  • увеличение объема низа живота.
Читать еще:  Сильно схватывает желудок

Все это может привести к общему ухудшению состояния мужчины. Возникает бессонница, апатия, слабость. Некоторые больные становятся раздражительными или наоборот, замыкаются в себе, избегают общения.

Причины появления

Чаще всего повышенное газообразование и другие симптомы метеоризма возникают при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, патологиях поджелудочной железы или желчного пузыря, нарушении микрофлоры кишечника. Появиться такая проблема может при инфекционных или паразитарных заболеваниях, отравлении, геморрое, раке кишечника. Такие патологии часто встречаются у мужчин из-за их привычки есть на ходу, сильных стрессов, повышенных физических нагрузок. Иногда только частые симптомы метеоризма вынуждают больного обратиться к врачу. Но некоторые пациенты даже на них не обращают внимания, что приводит к серьезным осложнениям.

Есть также другие причины вздутия живота у мужчин. Они часто носят тугие ремни, которые пережимают область кишечника. Это вызывает застой каловых масс, который приводит к повышенному газообразованию. Кроме того, частой причиной метеоризма становится употребление алкогольных напитков и курение. Эти вредные привычки вызывают замедление перистальтики и раздражение слизистой пищеварительного тракта, а также накопление большого количества газов в кишечнике.

Причиной подобной проблемы может также стать неправильный образ жизни мужчины. Многие целый день работают, выдерживая повышенные физические нагрузки. В это время они сдерживают позывы к дефекации, а вечером плотно ужинают. Такое переедание замедляет пищеварение, вызывает скопление газов и колики. Другие наоборот, длительное время проводят в сидячем положении, что приводит к ухудшению двигательной функции кишечника.

Стрессовые ситуации, нервозность и депрессии тоже могут вызывать вздутие живота, так как влияют на процессы сокращения гладких мышц. А бесконтрольный прием некоторых препаратов, особенно антибиотиков, вызывает нарушение микрофлоры и воспаление слизистой ЖКТ.

Кроме того, довольно распространенной причиной метеоризма у мужчин становится неправильное питание. Переедание, увлечение фаст-фудом и газированными напитками, недостаточное количество выпиваемой воды – все это приводит к застою в пищеварительном тракте полупереваренной пищи и каловых масс. Из-за этого увеличивается объем газов, так как развиваются процессы гниения и брожения. Такое случается также при недостаточном пережевывании пищи, спешке или разговорах во время еды, частом жевании жвачки.

Есть определенные продукты, употребление которых может стать причиной повышенного газообразования. Прежде всего, это полуфабрикаты, а также готовая продукция, обладающая свойствами замедлять пищеварение и вызывать скопление газов. Это плавленые сыры, мороженое, мучные изделия, газированные напитки, квас. У многих мужчин к метеоризму приводит употребление молока из-за непереносимости лактозы. Газообразующими функциями обладают также жирная пища, бобовые культуры, грибы, кукуруза, изюм, отруби.

Но чаще всего метеоризм возникает после употребления овощей и фруктов. Газообразование и вздутие живота вызывают виноград, яблоки, абрикосы, персики. Из овощей подобными свойствами обладают капуста, лук, сельдерей, редис, огурцы, морковь. Но реакция на эти продукты у всех людей индивидуальна. Поэтому нужно следить, если какая-то пища приводит к метеоризму, нужно отказаться от ее употребления.

Особенности лечения

В организме человека ничего не происходит просто так. Поэтому даже малейший дискомфорт внизу живота должен стать поводом для обращения к врачу. Обследование поможет определить наличие патологий органов желудочно-кишечного тракта. Если же система пищеварения в порядке, врач порекомендует особую диету и образ жизни, которые помогут избежать метеоризма.

Прежде всего, нужно отказаться от газообразующих продуктов: газировки, выпечки, чипсов, майонеза, жирного мяса, капусты и маринадов. Исключить из своего рациона некоторые свежие овощи, бобовые и кукурузу. Но нет смысла исключать всю подобную пищу сразу. Индивидуальную реакцию на определенные продукты проверяют с помощью специальных тестов. А больше нужно употреблять бананов, риса, белого мяса птицы, цитрусовых, компотов из сухофруктов, кисломолочных напитков.

При склонности к метеоризму врачи советуют также изменить привычки и придерживаться определенных правил:

  • бросить курить или хотя бы снизить количество выкуренных сигарет;
  • отказаться от алкогольных напитков, особенно от пива;
  • при приеме пищи не разговаривать, тщательно все пережевывать;
  • отказаться от леденцов, семечек и жевательной резинки;
  • фрукты, ягоды и соки употреблять за полчаса до еды.

Источник: vrbiz.ru

Что хочет сказать наш кишечник, пуская газы

Поделиться сообщением в

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Метеоризм — это не просто повод для смущения. Он может быть важным показателем состояния здоровья организма, выяснил обозреватель ВВС Future.

Мне неловко об этом говорить, но у врачей явно проблемы с метеоризмом: на данный момент они почти ничего не знают о пузырьках, формирующихся в кишечнике.

«То, что выходит через задний проход, позволяет составить представление только о последних 20 см кишечника», — утверждает Питер Гибсон, сотрудник Университета Монаша в штате Виктории (Австралия).

Читать еще:  Для чего пьют бисептол

Гибсону интересно, что происходит на предыдущем отрезке желудочно-кишечного тракта протяженностью 130 см и вызывает в итоге характерный выхлоп.

Пищеварение зависит от тонкостей взаимодействия между генами, режимом питания, метаболизмом и мириадами микроорганизмов, живущих в человеческом теле.

Каждый из этих факторов может сыграть свою роль в газообразовании. Это значит, что изменения в составе газов, индивидуальном для каждого человека, могут быть признаком серьезных заболеваний, влияющих на любой из этапов этого процесса.

«Кое-что нам известно, но дойти до сути происходящего очень сложно», — сетует Гибсон.

Для решения этой проблемы коллектив ученых, в котором он работает, пытается создать зонд, способный пройти по всему кишечнику, замеряя объем выделяемых газов на каждом этапе пищеварения.

То немногое, что нам известно на данный момент, со всей очевидностью указывает: метеоризм дает богатую пищу для исследований.

К примеру, избыточная выработка водорода и метана, судя по всему, может являться признаком проблем с усвоением углеводов, в результате чего в организме начинается процесс брожения непереработанных крахмалов и сахаров.

У людей, страдающих спастическим колитом, избыток метана может также привести к нарушению перистальтики кишечника и к запорам.

Как ни странно, самым популярным методом исследования метеоризма является дыхательная проба

К сожалению, мы не можем точно установить, где именно в организме образуется метан. «Принято считать, что он вырабатывается в нижней части толстой кишки, но наверняка мы этого не знаем», — говорит Гибсон.

Резкий запах тухлых яиц кишечным газам придает сероводород. Помимо дискомфорта, который может причинить это явление в закрытом помещении, хронический метеоризм может указывать на повреждение слизистой оболочки кишечника, воспалительное заболевание или даже рак прямой кишки.

«Это лишь один из примеров того, как газы могут поведать нам многое о работе организма», — рассказывает Гибсон.

До сих пор исследование метеоризма не проводится напрямую. Как ни странно, самым популярным из них сейчас является дыхательная проба.

Поскольку пузырьки, образующиеся в животе, всасываются в кровь и попадают в легкие, в дыхании человека можно заметить следы кишечных газов.

К сожалению, это не дает никакого представления о том, где они образовались. В любом случае картина может получиться смазанной из-за присутствия других запахов тела, например, газов, которые вырабатывают бактерии в межзубном пространстве.

Еще одним способом является ферментация пробы кала — при этом должны вырабатываться газы, аналогичные по составу газам, образующимся в кишечнике, хотя и таким образом выявить проблемы на ранних этапах пищеварения не получится.

Гибсон с коллегами полагают, что решением проблемы может стать миниатюрный датчик, который можно будет глотать, как таблетку.

Проходя по организму, он с определенной периодичностью будет осуществлять забор проб газов и передавать информацию на планшет.

Кроме того, он может замерять такие показатели, как температура тела и уровень кислотности, что позволит лучше определить его местоположение в кишечнике.

Особенно важны эти сведения в конце маршрута. «Необходимо понимать, в какой момент он выйдет через задний проход, но определить это затруднительно, поскольку выходить он будет вместе со стулом», — поясняет Гибсон.

Чем больше мы углубляемся в тему, тем больше открывается возможностей Питер Гибсон

Однако температурный датчик может обеспечить немедленное уведомление: «Если температура упала, значит, датчик уже находится вне организма».

Так врач сможет получить данные о каждом этапе маршрута этой «таблетки» в режиме реального времени.

Ученые уже испытали на свиньях один из первых прототипов и теперь рассчитывают в течение ближайших нескольких месяцев начать исследования на людях.

Как только будет подтверждена безопасность и эффективность такого датчика, Гибсон планирует создать библиотеку сведений о взаимосвязи между составом газов и различными заболеваниями и образом жизни.

Далее можно будет изучить непосредственное влияние терапии на течение некоторых заболеваний, сопровождающихся метеоризмом.

Поскольку считается, что метан вызывает запоры, Гибсон надеется понять, на каком участке и на каком этапе это происходит.

«В таком случае необходимо найти средство, способствующее сокращению образования метана, — просто изменение режима питания или слабительный препарат, — говорит Гибсон. — Эта проблема до сих пор не решена во всем мире, но и мы не узнаем точного ответа на этот вопрос, пока не проведем соответствующие исследования».

Энтузиазма Гибсону определенно не занимать. «Это так увлекательно! Чем больше мы углубляемся в тему, тем больше открывается возможностей», — говорит он.

Остается надеяться, что чудо-зонд оправдает ожидания, и исследование не окажется просто пшиком.

Источник: www.bbc.com

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector