Грибок ногтей на руках чем лечить в домашних условиях народными средствами

Как лечить грибок ногтей на руках

Микоз кожи или грибок на поверхности рук – это болезнь, ставшая наиболее распространенной в последнее время.

Заболевание очень заразно, вызывается оно грибками-дерматофитами. Недуг относится к поверхностным микозам.

Известно, что в небольшом количестве грибки уже имеются на нашей коже. Особого влияния на кожу они не имеют, и в спокойном состоянии себя не проявляют.

Однако после того, как был ослаблен иммунитет, организм стал менее способным сопротивляться грибкам. Из-за того, что снижение защитных функций чаще всего наблюдается в пожилом возрасте, грибок на руках беспокоит в основном людей постарше.

Поражают грибки в основном расстояния между пальцами, поскольку здесь наблюдается повышенная влажность, а также ногти. Кроме того, они попадают в глубину ногтя, расслаивая его, в результате чего ногти становятся некрасивыми, они желтеют и слоятся. По мере своего размножения дерматофиты проникают в более глубокие слои кожи, инфицируя их.

В результате этого наблюдается шелушение кожи, гнойные высыпания, зуд, болезненные трещины в межпальцевых промежутках. Кстати, первым настораживающим симптомом называют зуд после принятия душа.

Если вы ощутили на себе эту проблему, не медлите с обращением к врачу. Поскольку грибок на руках является инфекционным недугом, он может без проблем распространяться на другие части тела – ноги, волосы, паховую область. Чаще всего с помощью грамотной терапии уже на ранних стадиях удается вылечить заболевание.

Смотрите также, лечение грибка стопы в домашних условиях.

Причины возникновения

Заразиться грибком есть множество возможностей, поскольку эти микроорганизмы находятся в общественном транспорте, спортзалах, бассейнах, банях, на компьютерной клавиатуре, в санузлах.

В общем, везде, где побывала человеческая рука, можно обнаружить инфекцию.

Отметим, что наиболее склонными к грибковым поражениям люди со сниженным иммунитетом, сахарным диабетом, с проблемами сердечно-сосудистой системы. Токсическое влияние грибка довольно опасно, поскольку токсины распространяются не только на пораженную зону, но и на весь организм в целом.

Человек, страдающий от микоза, распространяет споры грибка-дерматофита везде вокруг себя.

Симптомы

На первоначальной стадии распознать заболевание не так просто. Ведь кожа шелушиться может и из-за недостатка витаминов. Однако именно шелушение и зуд говорят об этом первых симптомах грибка ногтей на руках (см. фото).

Кроме того, возможно появление пятен и гнойничков, вздутий и пузырьков на пораженных участках кожного покрова. Возникает излишняя потливость ладоней, что тоже должно вас насторожить. При проникновении грибка под ноготь, пластина будет крошиться и расслаиваться.

Впрочем, врачами принято 3 различных варианта проявления грибка ногтей:

  1. 1) Первый тип болезни, когда толщина и блеск ногтей не меняется, однако наблюдается изменение оттенка ногтя. Возможно возникновение пятен и полос с желтыми и белыми оттенками. Потом цвет становится другим на ногте. Это нормотрофический тип болезни.
  2. 2) Второй тип микоза. При подкожном гиперкератозе появляется изменение ногтей и его нарушение. Пластина ногтя смотрится словно надкусанной. Также видны утолщение ногтевой пластины и утраченный блеск. Иногда ноготь обретает форму птичьего. Это так называемый гипертрофический онихомникоз.
  3. 3) Третий тип болезни. Когда пластина ногтя обретает серо-бурый оттенок, а ноготь со временем атрофируется, возникает самый тяжелый вариант болезни – атрофический. В конце пластина ногтя и вовсе отторгается от ложа.

Недуг следует лечить сразу, чтобы грибок ногтей не распространился дальше. Если вы обнаружили у себя первые признаки болезни, срочно обращайтесь к доктору. Благодаря этому вы сможете узнать на 100%, какой вид грибка у вас, и на какой стадии размножения он находится. В зависимости от этого, доктор назначает курс терапии. Чаще всего требуется комплексное и системное лечение.

Если же обратиться к дерматологу не во время, паразитарные грибки будут продолжать разрушать ногти. В таком случае ногтевые пластины просто удаляют операционным методом, так как иных средств лечения просто нет.

Лечение грибка ногтей на руках

Результативность лечения грибка ногтей на руках зависит от степени заболевания, профессионализма врача и аккуратности пациента в выполнении назначенных процедур.

Во многих случаях можно избавиться от грибка только с помощью местных препаратов. Врачи обычно назначают медикаменты различного направления. Наиболее популярные из них:

  1. 1) Наружные мази, крема и растворы. Тридерм, Клотримазол, Левориновая, Нистатиновая мазь, Никозан – самые актуальные препараты нового поколения. Обычно наносятся на пораженный участок кожи дважды в сутки. Поскольку многие мази имеют широкий спектр действия, иногда этого метода бывает достаточно для избавления от грибка.
  2. 2) Внутренние препараты для избавления от грибка. Нистатин, Флуконазол, Дифлюкан, Микосист. Эти таблетки проникают в клеточную мембрану, являются очень результативными. Однако их противопоказано использовать при некоторых заболеваниях, в частности при болезнях почек и печени.

Препараты системного значения необходимы в случае, если болезнь уже довольно запушенная. Тогда местные методы сочетают с внутренними препаратами, поскольку грибок уже успел распространиться с кровотоком по всему организму. Лучше всего проявило себя пульсовое лечение, то есть создание перерывов между курсами приема лекарств. Пациент должен принимать средство в течение недели, потом сделать перерыв на протяжении 2 недель.

Иногда используют препараты с двойным действием, которые не только лечат проблему, но и размягчают ороговевшие клетки кожи. Также эффективны фрезерные бормашины. Эти инновационные аппараты позволяют всего за короткий промежуток времени вылечить появившуюся инфекцию.

Проводить лечение грибка ногтей следует до полного выздоровления и исчезновения всех признаков заболевания. Только тогда можно быть уверенными, что инфекция не распространилась дальше.

Лечение грибка ногтей на руках народными средствами

Чем еще можно лечить? Помимо традиционных и аппаратных методов лечения неплохо себя зарекомендовали народные средства для лечения грибка ногтей. Назовем наиболее эффективные из них.

  1. 1) Новокаиновая примочка. Ставится кусок ваты с новокаином на ночь на больное место.
  2. 2) Противогрибковая мазь. Возьмите сто грамм 70% уксуса, двести грамм масла сливочного и одно куриное яйцо в скорлупе. Составляющие будущей мази, не смешивая между собой, положите в холодильник, а через неделю, когда скорлупа растворится, мазь будет готова. Готовую смесь держите в холодильнике.
  3. 3) Крепкий настой кофе также по заявлениям народных целителей может помочь избавиться от грибка. Для этого в емкость с крепким кофе погрузите руки. Лучше делать это до сна. Исходя из степени грибкового поражения, проводят необходимое количество сеансов. Обычно хватает нескольких повторений.
  4. 4) Для облегчения симптомов грибковой инфекции, а иногда и для полного излечения используют отвар крепкого чая. Им следует полоскать руки, он имеет отличные противогрибковые и заживляющие функции.
  5. 5) Специальный крем с чесноком и сливочным маслом. Приготовьте смесь, соединив в равных долях эти компоненты. Мазь необходимо постоянно накладывать на пораженный ноготь, заменяя примочку после суточного лечения. Процедуры следует выполнять до того, пока грибок не исчезнет полностью.
  6. 6) Общеукрепляющим действием обладают отвары ромашки, эхинацеи и календулы. Заваривайте эти травки, они полезные и практически не имеют противопоказаний.
  7. 7) Особый раствор также избавит вас от грибка на руках. Возьмите каланхоэ – 100 гр., 1 ложку яблочного уксуса, ложку меда и 30 гр. эвкалиптового масла. Раствор следует подержать в темном и прохладном месте в течение 3 дней. После этого пораженные ногти следует протирать раствором 1 раз в сутки.
Читать еще:  Лишай на губах фото

Поскольку народная медицина не имеет достаточно стойкого эффекта, не затягивайте с лечением, и используйте народные средства лишь как дополнение. Отметим, что народные средства эффективнее всего влияют на возбудитель на первых стадиях заболевания.

Провести грамотную терапию грибка на руках может только доктор. Для этого следует пройти некоторые обследования. Только после этого выписывается соответствующее лечение, которое обычно не короткое. Курс оставляет от 2-х месяцев.

Профилактика

Поскольку грибки-дерматофиты распространены повсеместно, профилактические методы очень актуальны. Для начала запомните, что соблюдение правил гигиены необходимо. Особое внимание уделите мытью и обработке рук и тела после посещения клубов, ресторанов, массажных салонов, общественных душевых. Часто случается заражение в парикмахерских и салонах красоты.

Не забывайте и о том, что грибки любят влажные и теплые места. Именно поэтому свои руки, да и ноги тоже, следует всегда мыть, а также содержать в сухости!

Источник: mymedicalportal.net

Грибок ногтей на руках – лечение, профилактика и отзывы

Грибок ногтей на руках не только неэстетичен, но и обладает высокой контагиозностью (заразностью). Поэтому, чтобы не заразить домочадцев, важно начать лечение при первых признаках изменения ногтевой пластины и кожи вокруг нее. Подробнее о симптомах онихомикоза и методах его лечения в нашей статье.

Как определить грибок на ногтях рук

Онихомикоз – грибковое поражение ногтевой пластины инфекционного характера. Чаще всего ногти страдают от негативного воздействия кожных грибков (дерматофитов), дрожжевых и плесневых грибков. Ногтевая ткань, хоть и содержит огромное количество ороговевшего белка, который является отменной пищей для грибков, поражается не в первую очередь.

Любой грибок сначала поражает ткани дермы, которые значительно легче усваиваются, а затем добираются до ногтей. В зависимости от вида микроорганизмов, индивидуальных особенностей человеческого организма и окружающей среды, период паразитирования вредителя на коже может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев. Поэтому первые признаки деятельности ногтевых грибков – покраснение и зуд кожи около ногтей, далее отшелушивание частичек.

Что касается ногтей, различают 3 стадии их поражения:

  1. Ранняя стадия. Появляются еле заметные пятнышки. На этой стадии заболевание обнаружить крайне затруднительно.
  2. Средняя стадия. Изменение цвета и помутнение ногтевой пластины, часто, своеобразный запах после его состригания. Обнаруживается большинством, если грибок поразил ногти рук и то, многие списывают это явление на плохое питание, ненадлежащий уход за ногтями, на нервные потрясения. Они начинают потреблять пищу, содержащую много макро и микроэлементов, стараются не нервничать, наносят на ногти подкрепляющие средства. А вот о грибке, мало кто задумывается. Не следует забывать и о психологическом аспекте, ведь грибок, считается чем-то постыдным.
  3. Поздняя стадия – хроническое протекание заболевания. Расслоение и разрушение ногтя. Как правило, именно на этой стадии начинают «бить тревогу».

Те, кто регулярно посещают косметологические салоны, имеют возможность избавиться от грибка на ранней стадии, а некоторые косметологи замечают заболевания до поражения ногтевой пластины. Вовремя обнаружить грибок на ногтях ног гораздо труднее, ведь плохой запах из-под ногтей можно аргументировать носками или обувью плохого качества и т. п.

Лечение в домашних условиях

Дома, можно избавиться от грибка на ранней, реже на средней стадии. На поздней стадии необходима помощь квалифицированного дерматолога. В некоторых запущенных случаях для лечения этого заболевания необходимо хирургическое вмешательство.

Вылечить ногтевой грибок самостоятельно можно следующим образом:

  1. Народными средствами на ранней, средней, а иногда и на поздней стадии – ванночки, втирание средства; прикладывание к заражённому ногтю тампонов, пропитанных средством; мазями, изготовленными самостоятельно или фитотерапевтом.
  2. Средствами традиционной медицины. Если не требуется хирургического вмешательства – препараты, мази, лаки.
  3. Лазерное лечение. Процедура проводится при помощи эрбиевого, неодимового или диодного лазера, который нагревает ногтевую пластину и кожу, уничтожая грибок.

Народные средства

К преимуществам лечения народными средствами можно отнести их доступность и отсутствие побочных эффектов, затрагивающих эндокринное функционирование организма.

Читать еще:  Глазные капли тобрекс показания к применению

Недостатки:

  • длительное время лечения;
  • низкая эффективность при запущенных случаях;
  • многие народные средства, в частности, их неправильное применение полностью повреждают структуру ногтевой пластины, как следствие – нарушение структуры ногтевой пластины, ожоги, отмирание ногтя.
  1. Йод. Нарушает процесс свёртываемости белков. Помогает на ранней стадии, когда поражено менее 1/3 ногтя. Однако, йод, у многих, вызывает аллергию и нарушает нормальное функционирование щитовидной железы. Слишком концентрированный раствор разъедает кутикулу. Спиртовой раствор в пропорции 1 к 1 наносят 2 раза в день на поражённый участок. Курс продолжать 2 месяца.
  2. Чайный гриб. Измельчённый чайный гриб втирать 2-3 раза в сутки в заражённый участок. Лечение за 3-7 дней сопровождается сильными болевыми ощущениями. Не рекомендуется применять при слабом иммунитете, это чревато распространением гриба по внутренним органам. Тогда, придётся принимать антигрибковые препараты.
  3. Медный купорос. Используют ванночки из слабоконцентрированного раствора и многокомпонентную мазь. Срок лечения – до полного выздоровления.
  4. Берёзовый дёготь – ванночки, мазь. Курс лечения до 1 года.
  5. Морская и поваренная соль. Это одни из самых безопасных средств. Они практически не вызывают аллергию. Однако повышенная концентрация может разъедать кожу. Используют ванночки.
  6. Уксус. Осторожно! Это средство вызывает аллергию и разъедает кожу. Используют 9% раствор. Применяют даже на поздней стадии.
  7. Чистотел. Вызывает аллергию, токсичен, при неумелом использовании может повредить ногтевую пластину. В дальнейшем, рост ногтя возобновить крайне затруднительно. Используют сок чистотела для втирания в поражённые места и отвар из порошка чистотела для ванночек.
  8. Сода. Не рекомендуется тем, у кого нарушен кислотно-щелочной баланс. Применяется в сочетании с дегтярным мылом для ванночек или содовый раствор для спринцевания.
  9. Перекись водорода. Наносится на поражённый участок посредством прикладывания ватного тампона. Часто, вызывает аллергию.
  10. Лук, чеснок, лимон. У многих вызывают аллергию, раздражают кутикулу. Используются во всех вариантах, кроме мазей.

Медицинские препараты

Лечение ногтевого грибка препаратами традиционной медицины имеет ряд неоспоримых преимуществ:

  1. Любой медпрепарат снабжён инструкцией, в которой указаны точные дозировки, длительность лечения. Описаны возможные побочные эффекты и противопоказания.
  2. Наряду с действующим веществом, в любой препарат входят вспомогательные вещества (ингибиторы, легко усваиваемые белки и т.п.), смягчающие побочные эффекты от основного.
  3. Курс лечения занимает намного меньше времени, чем лечение народными средствами.
  4. Процедура лечения занимает считаные минуты, а лечение народными средствами порой отнимает до часа вашего драгоценного времени каждые сутки на протяжении нескольких месяцев.
  5. Медпрепараты проходят строгую проверку на соответствие нормам госстандарта, часто, не одного.
  6. В отличие от народных средств, лечение медпрепаратами не требует вспомогательных компонентов.

Препараты традиционной медицины по способу приёма делятся на:

  • внутренние (пероральные) – таблетки, капсулы;
  • наружные – мази, лаки, растворы для ванночек.

Причины появления грибка

Споры грибков способны поджидать свою жертву многие месяцы на пляжном песке, на полу и стенах в душевых бассейнов и спортзалов. В группе повышенного риска находятся люди с механическими травмами ногтей и кожи на руках и ослабленным иммунитетом.

Профилактика грибка на ногтях ног

Наиболее благоприятные условия для грибков, в том числе и для онихомикоза – высокая влажность, тёплый воздух и отсутствие света. Обувь, полностью отвечает этим требованиям. Как правило, онихомикоз начинает свой путь по человеческому организму с ногтей на пальцах ног. Поэтому нелишним будет соблюсти некоторые профилактические меры. Вы потратите минуты, а сэкономите часы и уйму нервных клеток!

  1. Хранить обувь в проветриваемом помещении.
  2. Если ноги потеют – обрабатывать их тальком, а несколько раз в неделю – антигрибковой мазью.
  3. По возможности носить носки из натуральной ткани, так как синтетика препятствует естественному воздухообмену.
  4. В общественных душевых и на пляжах пользоваться пластиковыми шлёпанцами. Пластик замедляет размножение грибка.

Отзывы

Алексей. Занимаюсь спортом. Когда именно появилась эта напасть – не знаю. Мне повезло. Дерматолог назначил микозан и он мне помог. Говорят, что через некоторое время может случиться рецидив, но прошло уже больше 3 месяцев и пока всё ОК.!

Евгения. Пробовала уксус. Однако лечение начало затягиваться. Дерматолог слегка меня пожурил. Сказал, что от этого средства можно заработать нейродермит, ведь гриб привыкает к кислой среде. Мне помог лосьон нейлэксперт.

Вероника. Мне помог копеечный Фукорцин, который я купила за 40 руб. Он также помогает при ветрянке. Прыщи практически не зудят и температура не выходила за 38,5. Проверяла в двух случаях – против ногтевого грибка и ветрянки лично на себе!

Источник: prokrasotu.net

Лечение микоза на ногтях рук в домашних условиях. Популярные народные способы

О красоте ногтей думать не только можно, но и нужно. Потому, что им угрожает не только неуместная грязь или учесть быть сломанными или расслоившимися, но и такой серьезный враг, как грибок.

Онихомикоз, а именно так медики называют этого живучего пожирателя ногтей, если уж вцепится в свою добычу, то бульдожьей хваткой.

Дело не только в неэстетичном виде, который приобретают руки, неприятии окружающих и вечной боязни заразить близких, грибок в процессе своей жизнедеятельности выделяет токсины, которые наносят вред всему организму человека, отравляя его.

Признаки микоза ногтей на руках

Если болезнь вследствие укуса или травмы сразу дает о себе знать, то заражение ногтевым микозом происходит незаметно и тем самым оттягивает время начала борьбы с ним, позволяя врагу «глубоко внедриться» и начать свою поражающую деятельность.

Тревогу нужно начинать бить если:

  • стал донимать зуд кутикулы и кожи вокруг ногтя и между пальцами;
  • изменился цвет ногтей, и они стали желтовато-серыми, иногда коричневыми, появились пятна;
  • утолстилась ногтевая пластина;
  • ногти стали ломкими и особенно крошащимися;
  • появился зазор между непосредственно ногтевым ложем и ногтевой пластиной.
Читать еще:  Много лейкоцитов в мазке на флору что это значит

Чтобы не мучиться сомнениями рекомендуется обратиться к врачу, который поставит диагноз.

Недорогие и эффективные препараты для домашнего использования

Сразу стоит настроиться, что путь к полному выздоровлению будет не быстрый.

Но справится с недугом реально в домашних условиях, строго соблюдая дозировки, режим лечения и не упуская нюансы, способствующие реинфецированию.

Борная кислота

Данный препарат используют местно, но учитывают, что токсичное влияние оказывается не только на ногтевой грибок, но и на самого человека.

Практикуются ванночки с температурой 60 градусов в течение 15 минут с добавлением 30 гр. порошка борной кислоты.

Накладываются компрессы с мазью или раствором, содержащим лечащий компонент под пленку со временем экспликации 2-3 часа.

Теймурова паста

Ее можно приобрести в аптеке. Наряду с эффективностью она имеет ряд стандартных возрастных и аллергических противопоказаний, о которых можно прочитать в прилагаемой инструкции.

Кроме того, у нее специфический запах, но имея многокомпонентный состав, в который входят и антисептики, и дезинфицирующие вещества, паста является хорошим профилактическим средством и борется с уже существующей проблемой.

Нашатырный спирт

Поэтому нужно следить за своими ощущениями во время лечения и ни в коем случае не терпеть даже легкого жжения.

Для безопасной ванночки используют смесь: в половине литра теплой воды растворить по 2 ст. ложки перекиси водорода и нашатырного спирта.

Опустить в нее руки на 15 минут, а после хорошенько промыть под проточной водой и вытереть насухо.

Подобную процедуру рекомендуется делать ежедневно до исчезновения с ногтей пораженных участков.

Экзодерил

К ним относится Экзодерил, выпускаемый в форме мази и капель. Входящий в его состав нафтифин с успехом борется с любой грибковой инфекцией. Ведь благодаря своему бактерицидному, фунгистатическому и фунгицидному свойству оказывает комплексное воздействие при лечении.

При его наружном применении лишь 6% действующего вещества попадает в кровоток, а затем в процессе метаболизма выводится в течение 3 суток.

Лишь в редких случаях наблюдаются такие побочные эффекты, как зуд и покраснение, которые проходят самостоятельно при отмене препарата.

Циклопирокс

Улучшение заметно уже через 14 дней применения.

Циклопирокс выпускается во многих формах, но для лечения онихомикоза наиболее приемлем лак или капли.

Тербинафин

В виде крема и однопроцентного спрея он применяется для лечения грибковых инфекций кожи, а вот таблетарная форма больше подойдет для борьбы с ногтевым микозом.

Дозировку противогрибкового средства и продолжительность курса лечения определяет врач.

Популярные народные рецепты

Поскольку грибковая инфекция очень распространена, то кроме официально-медицинских рецептов существует еще множество, народных, которые люди годами испытывали на себе и в конечном итоге нагора выдаются только самые эффективные.

Мазь на основе яйца, сливочного масла и уксуса

За это время скорлупа полностью раствориться, а оставшаяся плёнка достается пинцетом.

В полученную смесь добавляется порционно топленое сливочное масло и тщательно перемешивается до образования однородной кремообразной массы.

Хранить ее нужно в холодильнике, а пораженные грибком места намазывать на ночь под повязку.

Такое лечение проводиться 5 дней подряд, а затем 2 дня отдыха, после чего все повторяется до исчезновения симптомов.

При этом требуется проводить ежедневное распаривание ногтя и максимальное его удаление при помощи щипцов и пилочки для маникюра.

Эфирные масла чайного дерева и душицы + прополис

А вот победить микоз возможно, если оставлять на ногте на ночь ватный диск, пропитанный спиртовой настойкой прополиса с добавлением этих масел.

Крепкий чай или кофе

Чтобы воспользоваться их силой нужно крепко заварить эти популярные напитки, но желательно, чтобы получилось поменьше жидкости и побольше чайных листьев или кофейной гущи.

Если ежедневно держать руки в этой достаточно теплой массе, втирая ее в ногти, то обеспечен и естественный скраб и лечебное воздействие.

Чеснок

Лекарственные травы

Перекись водорода

Для этого нужно делать примочки при помощи ватных тампонов, пропитанных этим раствором. Выдержав время экспликации 20-30 миут нужно дать ногтям высохнуть естественным образом.

Лимон

Затем необходимо дать высохнуть соку естественным образом, а уж потом сделать компресс из масла чайного дерева на ночь под повязку.

Картофель

Лучше будет, если взять позеленевшие клубни с образовавшимся в них солонином.

Уксус яблочный

Это более щадящий метод, чем с более агрессивной уксусной эссенцией.

Чистотел

В этом случае требуется делать компрессы на пораженные участки из масла чистотела или ванночки из свежезаваренной травы.

Положительный эффект будет так же, если ежедневно смазывать ногтевую пластину свежеприготовленным соком.

Дегтярное мыло и соль

Для профилактики такая процедура не подходит потому, что этим вызывается пересушивание ногтевой пластины.

Рекомендации по питанию

Во время лечения нужно придерживаться строгой и «не вкусной» для некоторых диеты:

  • Обязательно исключаем сахар и алкоголь.
  • Питаемся овощами и по возможности насыщаем рацион молочными продуктами, содержащими кальций.
  • Пьем побольше жидкости: травяных чаев и минеральной воды.
  • Максимально повышаем иммунитет всеми доступными способами.

Уход за руками при наличии грибковой инфекции

Грибок любит жить там, где тепло и влажно. На время лечения придется пренебречь красотой рук и не пользоваться увлажняющими и питательными кремами.

При этом приветствуется частое мытье и максимальное удаление отрастающего ногтя до исчезновения пораженных участков.

Заключение

При первых изменениях на ногтях и подозрении на онихомикоз — нужно предпринять лечебные мероприятия.

Намного проще вылечить маленький очаг инфекции, чем удалять целый ноготь, а затем ждать, когда вырастет здоровый (при этом нужно опасаться повторного заражения, так как споры весьма живучи и могут сохраняться на белье и, особенно, на внутренней поверхности обуви).

Источник: webdermatolog.ru

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector