Причины повышения гемоглобина у мужчин

В чем причина высокого гемоглобина у мужчин и как его лечить?

Повышение гемоглобина в крови у мужчин может спровоцировать множество факторов. В отличие от женщин, представители сильного пола гораздо чаще сталкиваются с этим недугом. Всему причина не всегда благоприятные условия труда, повышенная физическая нагрузка, а также неправильное питание.

Повышение гемоглобина – это не самое страшное, что может произойти, но тем не менее пускать на самотек такую ситуацию ни в коем случае нельзя. Давайте разберем, что влияет на повышение его уровня, и каким образом можно вернуть показатели гемоглобина в норму.

Причины повышения гемоглобина у мужчин

Причин, которые могут спровоцировать повышение гемоглобина множество. Это могут быть, как функциональные, так и патологические факторы. Какая должна быть норма гемоглобина, можно узнать здесь.

Функциональные факторы:

  1. Постоянное проживание или длительное время нахождение в горной местности. Для высокогорных районов характерно постоянное пониженное атмосферное давление. Такое явление заставляет делать большее количество вдохов, что приводит к учащенному ритму дыхания. В результате увеличивается уровень эритроцитов (РОЭ в крови), а впоследствии повышается гемоглобин. Изменения в организме могут возникнуть уже спустя две-три недели.
  2. Продолжительные физические нагрузки. Если в течение длительного времени подвергать свой организм регулярным физическим нагрузкам, это спровоцирует рост эритроцитов в крови, а, следовательно, гемоглобин также повысится. Такая реакция является результатом разгрузки органов дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Соответственно мужчины, работа которых связана с постоянными физическими нагрузками, часто страдают повышением гемоглобина в крови.
  3. Обезвоживание организма;
  4. Недостаточное количество воды в регионе проживания. Сюда можно отнести работу в условиях жаркого климата при отсутствии нормального питьевого режима. Кровь начинает сгущаться, а гемоглобин повышаться.

Кроме функциональных причин, можно выделить ряд болезней, вследствие которых также происходит повышение уровня гемоглобина:

  1. Инфекционные заболевания, в ходе которых наблюдается длительный жидкий стул и рвота.
  2. Развитие сахарного диабета.
  3. Нарушения в работе почек.
  4. Продолжительные стрессовые нагрузки.
  5. Сердечная недостаточность, для которой характерно наличие отечности.
  6. Болезни Вакеза.
  7. Продолжительный прием мочегонных препаратов.

Как проявляется повышенный гемоглобин у мужчин?

Существует множество симптомов, которые будут говорить о повышенном уровне гемоглобина в крови мужчин. Но здесь тоже есть несколько нюансов, так как, обнаружив у себя какой-нибудь из представленных признаков, нельзя сразу со стопроцентной уверенностью говорить о повышении гемоглобина.

Симптомы повышенного гемоглобина у мужчин

Среди самых распространенных симптомов, которые говорят о повышении гемоглобина, можно выделить следующие:

  1. Постоянная усталость и снижение физической активности. Это характерно для большинства мужчин. Также можно выделить низкую активность, постоянное желание прилечь, любая работа не вызывает никакой заинтересованности. Спустя какое-то время, сонное состояние становится все очевидней и избавится от него невозможно даже с помощью чая или кофе.
  2. Отсутствие аппетита. Для большинства мужчин характерно отсутствие желания кушать. Порой даже возникает потеря вкусовых качеств и запаха приготовленной пищи.
  3. Ухудшение зрения. Зрение, конечно же, не теряется за считанные дни, для этого должно пройти кое-какое время. Поэтому этот симптом не диагностируют сразу.
  4. Нарушения работы мочеполовой системы. Если уровень гемоглобина повышается, то это может привести к возникновению различных инфекций в мочеполовой системе. Бывают случаи, когда воспаление происходит без поражения вирусами. Это конечно же плюс, так как проходят они самостоятельно и вмешиваться в их лечение не стоит. Но при высоком гемоглобине такие воспаления могут наблюдаться регулярно.
  5. Кожа становится бледного цвета. Это явление характерно для тех случаев, когда гемоглобин длительное время не возвращается в норму. В мелких капиллярах нарушается циркуляция крови, что приводит к побледнению кожных покровов.

Для того чтобы удостовериться, что гемоглобин действительно пониженный, нужно пройти обследование, а уже затем приниматься за комплексное лечение.

Диагностика повышенного гемоглобина

Выяснить уровень гемоглобина в крови достаточно просто. Для этого нужно сдать кровь на общий анализ. В лабораторных условиях определят показатели эритроцитов и гемоглобина. Если же врач будет сомневаться в полученных результатах, он может назначить вам дополнительное обследование.

В результате подтверждения диагноза, пациенту будут назначены меры на понижение гемоглобина. Это могут быть медикаментозные методы или специальная диета.

Чем опасен повышенный гемоглобин у мужчин?

Именно в этом и скрывается самая главная опасность повышенного гемоглобина. Поэтому, если вы обнаружили у себя данную специфику, начинайте заниматься ее ликвидацией. Не пускайте эту ситуацию на самотек, так как последствия могут быть плачевными.

Методы лечения, направленные на снижения гемоглобина у мужчин

Если у вас обнаружен повышенный уровень гемоглобина в крови, нужно предпринять определенные меры на его понижение:

  1. Когда повышен гемоглобин из-за увеличения физической нагрузки, нужно постараться ее максимально снизить. Тем более что одним из симптомов и есть снижение физической активности.
  2. Если же на уровень гемоглобина влияют сердечно-сосудистые заболевания, то нужно заниматься лечением основной болезни. Тогда гемоглобин понизится сам по себе.
  3. Если же причиной стал сахарный диабет, то нужно пересматривать свой рацион питания и дозировку инсулина.

Также учитывайте, что если повышение гемоглобина спровоцировало какое-либо заболевание, то первым делом нужно заниматься его лечением. Подобрав правильную тактику, показатели гемоглобина должны со временем сами нормализироваться.

Читать еще:  Вазобрал синонимы

Рекомендации по питанию для понижения гемоглобина

Одним из эффективных методов, направленных на снижение гемоглобина, является правильно подобранное питание. Вообще, пересмотреть свой рацион следует даже в том случае, если вам было назначено медикаментозное лечение.

Постарайтесь исключить продукты, содержащие в себе железо:

  • Ягоды и фрукты красного цвета;
  • Каши;
  • Полуфабрикаты;
  • Сладости;
  • Сливочное масло;
  • Говядину и печень;
  • Копчености;
  • Жирную молочку.

Кроме этого нежелательно употреблять различные жиры, или хотя бы сведите их количество к минимуму. Они влияют на уровень холестерина, а в случае его повышения может произойти закупорка сосудов и повышение вязкости крови. Также в этот период не употребляйте различные витаминные комплексы, так как зачастую в их состав входит медь и железо.

Для понижения уровня гемоглобина введите в свой рацион следующие продукты:

  • Морепродукты и рыбу;
  • Бобовые растения;
  • Свежие салаты;
  • Курицу.

Народные средства, которые помогут снизить уровень гемоглобина:

  1. Еще с давних времен практиковали метод кровоиспускания. Также хорошую эффективность могут оказать пиявки. Они помогают разжижать кровь и привести в норму показатели гемоглобина. Конечно, для этого необязательно посещать местные болота. Достаточно обратиться в специализированные медицинские центры и заказать данную услугу.
  2. Еще одним проверенным методом является мумие. Это смолы, которые добывают в пещерах Средней Азии. Курс лечения составляет 10 дней. Достаточно ежедневно выпивать по одной таблетке.
  3. Можно стать донором. Регулярная сдача крови поможет гемоглобин всегда держать в норме.
  4. Готовьте салаты из мокрицы, кипрея или сныти. Можно взять все компоненты в равных частях, порезать их на небольшие кусочки и заправить натуральным йогуртом. Для разнообразия можно добавить грудку курицы либо же творог.

Для того чтобы минимизировать такое явление у себя, необходимо придерживаться следующих правил:

  1. Максимально ограничьте употребление алкогольных напитков, а если рост гемоглобина уже имеет место, то необходимо, вообще, от него отказаться. Этиловый спирт, который является основой любого алкоголя, стимулирует кровеносную систему.
  2. Сведите к минимуму употребление продуктов, которые содержат железо.
  3. Постарайтесь не употреблять различную выпечку, в том числе конфеты и шоколад.
  4. Кушайте больше орехов и цельнозерновых блюд.
  5. Также нужно ввести в свой рацион абрикосы, виноград и шпинат.
  6. Из жидкостей отдавайте предпочтение чаю, компоту или травяным настоям.

Источник: kakbog.com

Что надо знать о причинах и последствиях повышенного гемоглобина у мужчин?

Повышенный гемоглобин у мужчин встречается гораздо чаще, чем у женщин. С одной стороны, это неплохо. Высокий уровень гемоглобина в крови у мужчин приводит к тому, что у них реже развивается анемия, быстро останавливается кровотечение. С другой стороны, все относительно. Если уровень гемоглобина значительно превышает норму, ничего хорошего в этом нет.

Высокий гемоглобин у мужчин (причины и последствия)

Ответ на вопрос, почему изначально повышен уровень гемобелка в крови у мужчин в сравнении с женщинами, прост и однозначен. Дело в мужском гормоне – тестостероне. Значительно больше времени занимает ответ на другой вопрос: какие причины вызывают высокий (выше половой нормы) гемоглобин у мужчин.

Главная его функция – снабжение кислородом клеток организма

Причины

Когда при анализе обнаруживается высокий гемоглобин у мужчин, причины этого явления могут быть разными. Однако их все определяют в две большие группы с условными названиями «образ жизни» и «патологии».

Группа 1. Образ жизни

Почему тот или иной образ жизни провоцирует высокий гемоглобин в крови у взрослых мужчин? Рост железосодержащего белка в данном случае имеет компенсаторный характер. Ведь главное его предназначение – доставка кислорода к клеткам организма. Когда кислорода не хватает, организм стремится повысить количество его носителей.

Вредная привычка, которая делает кровь гуще

  1. Самый распространенный пример – повышенный гемоглобин у курящих людей. В табачном дыме находится монооксид углерода, проще говоря, угарный газ. Когда угарный газ поступает в кровь, он образует прочное химическое соединение с гемоглобином – карбоксигемоглобин. Он мало отличается от обычного гемоглобина по структуре, но этого достаточно, чтобы данное соединение потеряло способность транспортировать кислород. На его нехватку организм реагирует увеличением выработки гемоглобина.
  2. Дефицит кислорода возникает при длительной тяжелой физической работе, которой мужчины занимаются чаще женщин. Реакция организма та же, что при курении – организм повышает гемоглобин.
  3. Этот же механизм лежит в основе повышения уровня Hb у спортсменов, подвергающих себя систематической большой нагрузке.
  4. Имеет значение содержание кислорода в воздухе. Например, его становится меньше вместе с высотой. Если человек находится высоко в горах (но не менее 8-9 недель), анализ крови обязательно покажет увеличенное количество гемоглобина.
  5. Еще подобное явление возникает, когда человек употребляет недостаточное количество жидкости.

Группа 2. Патологии

Если анализ выявляет повышенный уровень гемобелка у человека, образ жизни которого не располагает к этому, причины данного явления могут объясняться некоторыми заболеваниями.

  1. В первую очередь сюда относятся патологии, вызывающие тем или иным способом (рвота, понос, повышенное отделение мочи) обезвоживание организма:
  • кишечные инфекции;
  • сахарный диабет;
  • различные отравления.
  1. Патологический рост количества эритроцитов, а вместе с ними уровня железосодержащего белка, может вызываться истинной полицитемией. Это доброкачественное заболевание крови, связанное с чрезмерной выработкой кровяных клеток (эритроцитов, тромбоцитов, нейтрофильных лейкоцитов).
  2. Усиленное выделение гормона эритропоэтина, стимулирующего образование и созревание красных кровяных телец – еще одна причина избытка гемоглобина. Излишнее количество этого гормона выделяется при почечных патологиях:
  • кисте;
  • гидронефрозе.
Читать еще:  35 температура причины

Увеличивается эритропоэтин при некоторых злокачественных и доброкачественных опухолевых процессах:

  • гепатоме (рак печени);
  • гипернефроме (рак почки);
  • феохромоцитоме (опухоль надпочечников);
  • гемангиобластоме мозжечка;
  • аденоме гипофиза.
  1. Повышать гемоглобин может чрезмерный прием витаминов группы В.

Последствия

Их много. Самое серьезное последствие заключается в том, что растет вязкость крови. Вместе с ней замедляется ее циркуляция. Сердцу приходится прилагать дополнительные усилия по ее проталкиванию через сосуды.

Плохо и то, что вязкая, движущаяся с замедленной скоростью кровь, приводит к отложениям на стенках сосудов ее компонентов. В итоге образуются холестериновые бляшки и тромбы.

  1. Атеросклероз – отец самых серьезных патологий сердечно-сосудистой системы:
  • высокого давления;
  • ишемической болезни сердца;
  • аневризмы и разрывы аорты;
  • сердечной недостаточности;
  • инфаркта миокарда;
  • инсульта.
  1. Не менее опасны тромбы в венах, поскольку они имеют крайне скверную привычку отрываться и путешествовать по кровеносным сосудам.

Оторвавшийся от стенки сосуда тромб способен перекрыть ток крови в легочной артерии, что приводит к моментальной остановке сердца и смерти.

Именно высоким уровнем железосодержащего белка объясняется тот факт, что смертность у мужчин от сердечно-сосудистых патологий выше, чем у женщин.

Излишний гемоглобин негативно влияет на функционирование других физиологических систем (мочевой, пищеварительной, зрения).

Признаки избыточного гемоглобина

Они имеют неявный неспецифический характер, поскольку могут означать наличие других заболеваний (гепатиты, ВИЧ).

На что следует обратить внимание:

  1. На цвет кожи. При избытке железосодержащего белка она становится покрасневшей или желтоватой. Желтизну придает билирубин, являющийся продуктом распада гемоглобина.
  2. На ухудшение зрения.
  3. На сбои в работе пищеварительной системе (запор, понос, распирание в области живота).
  4. Еще один признак, который может говорить об избытке гемоглобина, – болевые ощущения в опорно-двигательной системе (мышцах, костях).
  5. Может возникать слабость, периодически возникающее желание вздремнуть. Это состояние объясняется тем, что при замедленной скорости движения крови снижается снабжение кислородом клеток.

Клинический анализ крови обязателен

Диагностика

При наличии перечисленных признаков клинический анализ крови обязателен. Он точно определит, повышен или нет гемоглобин, или же это симптомы других болезней.

Показатели нормы гемоглобина зависят у мужчин от возраста (см. таблицу). У молодых мужчин выше нижний предел, у более зрелых – верхний предел нормы.

возраст (годы) уровень (г/л)
18-45 140 -170
45-65 135-175
Свыше 65 125-180

Лечение

Чтобы снизить высокий гемоглобин у мужчин, сначала выявляются причины его увеличения, потом назначается соответствующее лечение.

  1. При первичных заболеваниях терапия проводится комплексная, направленная на их устранение и снижение гемоглобина.
  2. Если избыток железосодержащего белка вызван теми или иными факторами, связанными с образом жизни, программа действий другая. Рекомендуется уменьшить интенсивность физических нагрузок или сократить количество выкуриваемых сигарет, а еще лучше – бросить курить.

Аспирин – недорогой, но эффективный препарат

Медикаментозное лечение

Назначаются препараты, которые разжижают кровь:

Процедуры

В особых случаях, когда требуется понизить вязкость крови, а лекарства не дают нужного эффекта, приходится делать электрофорез крови или ее переливание.

Народная медицина

Многие травы обладают свойством разжижать кровь не хуже того же аспирина:

Но прежде чем сделать отвар или настой из травы и начинать лечение в домашних условиях, надо проконсультироваться врачом. Многие травы обладают побочными действиями, и можно навредить организму.

Гирудотерапия снижает вязкость крови

Хорошо зарекомендовало себя в борьбе с излишним гемоглобином кровопускание и гирудотерапия (лечение с помощью медицинских пиявок).

Диета

Нормализовать уровень гемоглобина поможет коррекция рациона. Надо меньше есть мяса и увеличить в меню растительные продукты, за исключением красных овощей и фруктов.

Дополнительную информацию по теме «Высокий гемоглобин у мужчин: причины и лечение» можно получить из видео:

Источник: lechiserdce.ru

Что надо знать о причинах и последствиях повышенного гемоглобина у мужчин?

Повышенный гемоглобин у мужчин встречается гораздо чаще, чем у женщин. С одной стороны, это неплохо. Высокий уровень гемоглобина в крови у мужчин приводит к тому, что у них реже развивается анемия, быстро останавливается кровотечение. С другой стороны, все относительно. Если уровень гемоглобина значительно превышает норму, ничего хорошего в этом нет.

Высокий гемоглобин у мужчин (причины и последствия)

Ответ на вопрос, почему изначально повышен уровень гемобелка в крови у мужчин в сравнении с женщинами, прост и однозначен. Дело в мужском гормоне – тестостероне. Значительно больше времени занимает ответ на другой вопрос: какие причины вызывают высокий (выше половой нормы) гемоглобин у мужчин.

Причины

Когда при анализе обнаруживается высокий гемоглобин у мужчин, причины этого явления могут быть разными. Однако их все определяют в две большие группы с условными названиями «образ жизни» и «патологии».

Группа 1. Образ жизни

Почему тот или иной образ жизни провоцирует высокий гемоглобин в крови у взрослых мужчин? Рост железосодержащего белка в данном случае имеет компенсаторный характер. Ведь главное его предназначение – доставка кислорода к клеткам организма. Когда кислорода не хватает, организм стремится повысить количество его носителей.

  1. Самый распространенный пример – повышенный гемоглобин у курящих людей. В табачном дыме находится монооксид углерода, проще говоря, угарный газ. Когда угарный газ поступает в кровь, он образует прочное химическое соединение с гемоглобином – карбоксигемоглобин. Он мало отличается от обычного гемоглобина по структуре, но этого достаточно, чтобы данное соединение потеряло способность транспортировать кислород. На его нехватку организм реагирует увеличением выработки гемоглобина.
  2. Дефицит кислорода возникает при длительной тяжелой физической работе, которой мужчины занимаются чаще женщин. Реакция организма та же, что при курении – организм повышает гемоглобин.
  3. Этот же механизм лежит в основе повышения уровня Hb у спортсменов, подвергающих себя систематической большой нагрузке.
  4. Имеет значение содержание кислорода в воздухе. Например, его становится меньше вместе с высотой. Если человек находится высоко в горах (но не менее 8-9 недель), анализ крови обязательно покажет увеличенное количество гемоглобина.
  5. Еще подобное явление возникает, когда человек употребляет недостаточное количество жидкости.
Читать еще:  Гептрал для капельницы

Группа 2. Патологии

Если анализ выявляет повышенный уровень гемобелка у человека, образ жизни которого не располагает к этому, причины данного явления могут объясняться некоторыми заболеваниями.

  1. В первую очередь сюда относятся патологии, вызывающие тем или иным способом (рвота, понос, повышенное отделение мочи) обезвоживание организма:
  • кишечные инфекции,
  • сахарный диабет,
  • различные отравления.
  1. Патологический рост количества эритроцитов, а вместе с ними уровня железосодержащего белка, может вызываться истинной полицитемией. Это доброкачественное заболевание крови, связанное с чрезмерной выработкой кровяных клеток (эритроцитов, тромбоцитов, нейтрофильных лейкоцитов).
  2. Усиленное выделение гормона эритропоэтина, стимулирующего образование и созревание красных кровяных телец – еще одна причина избытка гемоглобина. Излишнее количество этого гормона выделяется при почечных патологиях:
  • кисте,
  • гидронефрозе.

Увеличивается эритропоэтин при некоторых злокачественных и доброкачественных опухолевых процессах:

  • гепатоме (рак печени),
  • гипернефроме (рак почки),
  • феохромоцитоме (опухоль надпочечников),
  • гемангиобластоме мозжечка,
  • аденоме гипофиза.
  1. Повышать гемоглобин может чрезмерный прием витаминов группы В.

Последствия

Их много. Самое серьезное последствие заключается в том, что растет вязкость крови. Вместе с ней замедляется ее циркуляция. Сердцу приходится прилагать дополнительные усилия по ее проталкиванию через сосуды.

Постоянная перегрузка сердечной мышцы грозит развитием различных патологий.

Плохо и то, что вязкая, движущаяся с замедленной скоростью кровь, приводит к отложениям на стенках сосудов ее компонентов. В итоге образуются холестериновые бляшки и тромбы.

  1. Атеросклероз – отец самых серьезных патологий сердечно-сосудистой системы:
  • высокого давления,
  • ишемической болезни сердца,
  • аневризмы и разрывы аорты,
  • сердечной недостаточности,
  • инфаркта миокарда,
  • инсульта.
  1. Не менее опасны тромбы в венах, поскольку они имеют крайне скверную привычку отрываться и путешествовать по кровеносным сосудам.

Оторвавшийся от стенки сосуда тромб способен перекрыть ток крови в легочной артерии, что приводит к моментальной остановке сердца и смерти.

Именно высоким уровнем железосодержащего белка объясняется тот факт, что смертность у мужчин от сердечно-сосудистых патологий выше, чем у женщин.

Излишний гемоглобин негативно влияет на функционирование других физиологических систем (мочевой, пищеварительной, зрения).

Признаки избыточного гемоглобина

Они имеют неявный неспецифический характер, поскольку могут означать наличие других заболеваний (гепатиты, ВИЧ).

На что следует обратить внимание:

  1. На цвет кожи. При избытке железосодержащего белка она становится покрасневшей или желтоватой. Желтизну придает билирубин, являющийся продуктом распада гемоглобина.
  2. На ухудшение зрения.
  3. На сбои в работе пищеварительной системе (запор, понос, распирание в области живота).
  4. Еще один признак, который может говорить об избытке гемоглобина, – болевые ощущения в опорно-двигательной системе (мышцах, костях).
  5. Может возникать слабость, периодически возникающее желание вздремнуть. Это состояние объясняется тем, что при замедленной скорости движения крови снижается снабжение кислородом клеток.

Диагностика

При наличии перечисленных признаков клинический анализ крови обязателен. Он точно определит, повышен или нет гемоглобин, или же это симптомы других болезней.

Показатели нормы гемоглобина зависят у мужчин от возраста (см. таблицу). У молодых мужчин выше нижний предел, у более зрелых – верхний предел нормы.

возраст (годы) уровень (г/л)
18-45 140 -170
45-65 135-175
Свыше 65 125-180

Лечение

Чтобы снизить высокий гемоглобин у мужчин, сначала выявляются причины его увеличения, потом назначается соответствующее лечение.

  1. При первичных заболеваниях терапия проводится комплексная, направленная на их устранение и снижение гемоглобина.
  2. Если избыток железосодержащего белка вызван теми или иными факторами, связанными с образом жизни, программа действий другая. Рекомендуется уменьшить интенсивность физических нагрузок или сократить количество выкуриваемых сигарет, а еще лучше – бросить курить.

Медикаментозное лечение

Назначаются препараты, которые разжижают кровь:

Процедуры

В особых случаях, когда требуется понизить вязкость крови, а лекарства не дают нужного эффекта, приходится делать электрофорез крови или ее переливание.

Народная медицина

Многие травы обладают свойством разжижать кровь не хуже того же аспирина:

Но прежде чем сделать отвар или настой из травы и начинать лечение в домашних условиях, надо проконсультироваться врачом. Многие травы обладают побочными действиями, и можно навредить организму.

Хорошо зарекомендовало себя в борьбе с излишним гемоглобином кровопускание и гирудотерапия (лечение с помощью медицинских пиявок).

Диета

Нормализовать уровень гемоглобина поможет коррекция рациона. Надо меньше есть мяса и увеличить в меню растительные продукты, за исключением красных овощей и фруктов.

Дополнительную информацию по теме «Высокий гемоглобин у мужчин: причины и лечение» можно получить из видео:

Источник: dlja-pohudenija.ru

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector