Суставы рук ломят

Если болят и ломит суставы рук и ног: причины и что делать

Суставы – одна из составляющей части скелета человека. Их здоровье играет огромную роль в жизни человека, даря возможность беспрепятственно двигаться. Если со здоровьем не все в порядке либо есть какие-то отклонения, иногда сам организм посылает об этом сигналы через боль. То же касается и суставов. Если есть болевые ощущения, ломота, значит, пришло время посетить доктора.

Почему болят и ломит суставы рук и ног?

Причиной может стать:

  1. Заболевание щитовидной железы.
  2. Остеопороз.
  3. Артрит, артроз, гиперпаратиреоз и другие заболевания.
  4. Избыточный или недостающий вес тела.
  5. Занятие спортом.
  6. Переохлаждение.
  7. Травмы.
  8. Износ.
  9. Гормональные изменения.
  10. Беременность.

Как обезболить

Суставы рук и ног не могут болеть без причины просто так, болезненное ощущение говорит о развитии какого-то заболевания. Если беспокоит ноющая, сильная боль или ломота, до визита к врачу можно облегчить состояние:

  • Для снятия болевого ощущения можно принять противовоспалительные препараты такого типа, как Найз, Диклофенак, Ибупрофен и так далее.
  • Суставам необходимо тепло. Это может быть сухая повязка из шерстяной ткани.

Артрит и артроз

Наиболее распространенная суставная боль – ноющая, причиной которой может быть артрит или артроз. Эти заболевания с похожим симптомом абсолютно разные и требуют совершенно различных подходов и методов лечения. Если артроз – болезнь исключительно суставов, то артрит способен поражать весь организм человека, включая внутренние органы. Установить точный диагноз и назначить терапию должен только врач. В качестве исследования назначают УЗД суставов, рентген и проводят анализ крови. После выявления заболевания назначают лечение.

До сих пор в медицине еще не до конца изучены причины появления артрита, однако точно известно: поражает суставы инфекция. Она может быть на первый взгляд безобидной, по типу ОРВИ. Артриту сопутствуют:

  • Скованность суставов и припухлость.
  • Повышение температуры в больном месте.
  • Слабость.
  • Псориаз.
  • Озноб и повышение потливости.
  • Выделения из половых органов.

Это заболевание может возникать и в раннем возрасте, но самые опасные – ревматоидные. Ими чаще болеют женщины от 30 до 50 лет, так как на этот период припадают гормональные изменения.

Излечиться полностью не выйдет, но важно понимать, что чем скорее будет подавлена инфекция, тем меньше пострадают суставы. Следующим шагом будет процесс восстановления подвижности сустава: массаж, лечебная гимнастика. Очень действенными будут сульфидная, йодобромная ванна, фонофорез.

Важно! Прогревания и лечение грязью строго запрещено.

Артроз начинает проявлять себя постепенно, все начинается с банальной усталости. Затем появляется боль в суставах, хруст, особенно при движении. От артроза чаще всего страдают спортсмены, люди, у кого профессия связана со стоячей работой или подниманием тяжести. Хрящ разрушается и на его месте происходит разрастание костных тканей, что ведет к деформации сустава.

Метеозависимость

Кроме всех вышеперечисленных причин болей в суставах рук и ног, есть еще одна, которой стоит уделить отдельное внимание — метеозависимость. С наступлением холодов или перед дождем у некоторых людей начинают «ныть» и ломить суставы рук и ног и это доставляет им довольно-таки неприятные ощущения. Причиной может стать воспаление опорно-двигательного аппарата, сниженный иммунитет, нарушение обмена веществ или травмы. Специалисты полагают, что страдают люди, у которых в суставах накапливается жидкость.

Атмосферное давление, снижаясь, «давит» на суставы, которые начинают распухать и тем самым как бы задевают нервы. Отсюда и появляются болезненные ощущения. В течение дня ноющая боль и ломота не беспокоит, а вот перед сном начинает напоминать о себе. Как правило, таблетка глицина или валерианы способны помочь. Также рекомендуется делать расслабляющий массаж ног и принимать теплые ванны.

Ломота в суставах рук и ног у подростков

Нередко неприятные ощущения в суставах проявляются ломотой вследствие нарушения кровообращения. Это возникает из-за спазмов кровеносных сосудов, расположенных возле коленного и плечевого суставов.

В группе риска те, кто мало двигается и беременные женщины

Еще одной из причин болей в суставах является малоподвижный образ жизни человека. При движении вырабатывается синовиальная жидкость, которая является питанием, смазкой и защитой для суставов. Дефицит этой жидкости приводит к разрушению суставов и костной ткани.

В период беременности также не редко можно услышать жалобы на ноющую боль или ломоту в суставах. Это связано с тем, что в этот период идет нагрузка на опорно-двигательный аппарат из-за увеличения массы тела плюс ко всему – нехватка кальция, витамина D3 и возможное нарушение кровообращения в суставах.

Лечение

Существует ряд современных препаратов консервативного лечения, направленных на борьбу с заболеванием суставов:

  • Нестероидные противовоспалительные.
  • Сосудорасширяющие.
  • Миорелаксанты.
  • Стероидные гормональные.
  • Хондропротекторы.
Читать еще:  Ибуфен суспензия для детей инструкция по применению

Подбор медикаментов осуществляется индивидуально, в виду того, какой образ жизни ведет больной, какой возраст, питание.

Профилактика

Питание и потребление жидкости (воды) от двух до трех литров в день оказывает огромное влияние на состояние связок и хрящей. Необходимо обеспечить поступление с пищей витаминов и минералов. Употреблять как можно больше рыбы и других морепродуктов, богатых фосфором, молочных продуктов. Крайне полезен желатин.

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 так же помогают сохранить здоровье и молодость суставам, связкам, сухожилиям. Они в большом количестве содержатся в рыбьем жире, льняном и рапсовом масле, печени трески, грецких орехах. Люди, употребляющие в течение жизни достаточное количество жирных кислот, в значительном мере защищены от заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Также есть список продуктов, которые употреблять не желательно. К ним относятся:

  1. Продукты, содержащие много неорганической соли (маринады, копчености)
  2. Продукты, с содержанием неорганических фосфатов (газированные напитки, сдоба и хлеб из муки высшего сорта, разрыхлители для теста, крабовые палочки, мороженное, плавленый сыр)
  3. Продукты, содержащие щавелевую кислоту

Это не означает вовсе, что эти продукты категорически запрещено включать в повседневный рацион, однако следует максимально ограничить их потребление, придерживаясь правила «все хорошо в меру».

Источник: sustavos.ru

Болят суставы рук — причины, диагностика, методы лечения

Суставы верхних конечностей обладают большой подвижностью и играют важную роль в жизни человека. Они выносят огромные физические нагрузки в течение всего дня, поэтому так важно поддерживать здоровье суставов рук. В последнее время медики все чаще слышат от людей, в том числе и молодых, жалобы на суставные боли в верхних конечностях.

Причины артралгии весьма разнообразны, поэтому для диагностики и подбора схемы лечения необходимо обратиться к врачу. Заболевание не просто снижает качество жизни, оно лишает пациента способности работать и выполнять обычные бытовые действия.

Предпосылки для возникновения суставных болей верхних конечностей

Как правило, артралгия является проявлением серьезных поражений хрящевых тканей.
Среди предпосылок, которые способствуют появлению болезненности сочленений, можно выделить следующие факторы:

  • травмы механического характера;
  • дегенеративные заболевания хрящей;
  • воспалительные процессы опорно-двигательного аппарата;
  • нарушения в работе иммунной системы.

Причины ноющих болей в суставах рук

Прежде чем приступить к лечению артралгии, необходимо разобраться, отчего болят сочленения рук. Очень часто проблемы возникают, если присутствуют следующие заболевания:

  1. Остеоартроз. Недуг чаще всего наблюдается у лиц пожилого возраста. Для него характерны дегенеративные изменения хряща и изъявления его поверхности. При остеоартрозе пациента беспокоит дискомфорт в области запястий, локтей и в пальцах. Постоянная ноющая боль усиливается при физических нагрузках и при нажатии на область воспаленного сочленения. Возможен небольшой отек и покраснение.
  2. Подагра. При этом заболевании происходит нарушение обмена веществ, мочевая кислота активно откладывается в суставных структурах. Это провоцирует возникновение жгучей, пульсирующей боли в суставах кистей и в области лучезапястного сочленения. Боли усиливаются к вечеру и несколько ослабевают к утру. В периартикулярной области развивается воспалительный процесс, позже возникает деформация суставов.
  3. Травматизм. Переломы и вывихи, растяжения связок — все это вызывает сильную боль, которая сопровождается отеками, покраснением и ограничением подвижности сочленений. Как правило, после выздоровления все симптомы проходят, но в холодную и дождливую погоду поврежденный сустав напоминает о себе ноющей болью.
  4. Артрит. Недуг считается аутоиммунным и развивается на фоне инфекционных заболеваний, провоцирующих воспалительный процесс. Выделяют две формы артрита — острый и хронический. Патологии свойственна выраженная скованность движений, особенно в утренние часы, боль симметричного характера, отек пораженных сочленений. Возможна лихорадка. Через некоторое время фаланги деформируются, что вызывает искривление пальцев и ограничение работоспособности.

Артралгия чаще всего указывает на развитие болезней суставов рук. Именно характер болевых проявлений и сопутствующие симптомы позволяют врачу правильно диагностировать основной недуг.

Ломота в суставных сочленениях может появиться и при острой ревматической лихорадке, псориатическом артрите и различных инфекционных недомоганиях (грипп, ангина).

Как проверить суставы — методы диагностики

Чтобы выяснить, отчего болят сочленения рук и чем их лечить, необходимо посетить терапевта. Ориентируясь на выраженность болей, их характер и длительность, в течение которого наблюдаются артралгии, доктор назначит рентген, УЗИ либо МРТ, общий и биохимический анализ крови и направит пациента к профильным специалистам для дальнейшего осмотра.

После прохождения обследования врач установит диагноз и назначит специфическую терапию в зависимости от основной болезни.

Способы лечения

Воспаление сочленений, и, как следствие, их деформация, доставляет массу проблем пациенту. Работоспособность человека ограничивается, самые простые движения выполняются с затруднениями.

Лечение артралгического синдрома, независимо от его причин, должно носить комплексный характер и состоять из следующих мероприятий:

  • купирование болей;
  • терапия основного заболевания;
  • восстановление объема движений в пораженных сочленениях.
Читать еще:  Боль в суставах кисти рук причины и лечение

Лекарства от боли в руках

Основной способ уменьшить дискомфорт, ломоту и боли в руках — это прием медикаментозных препаратов. Чаще всего для лечения артралгии назначают НПВП, такие как Диклофенак и Индометацин. Они быстро снимают воспалительный процесс и обезболивают, но имеют ряд побочных эффектов со стороны ЖКТ.

Если пациента беспокоят боли, вызванные ревматоидным артритом, ему назначают глюкокортикостероидные гормоны: Дексаметазон, Преднизолон, Метипред. Лекарства быстро улучшают состояние больного, возвращают подвижность и гибкость суставам. Но их применение может вызвать ряд нежелательных эффектов, поэтому должно проходить под врачебным контролем.

В комплексе с медикаментозным лечением нередко используют мази и гели, обладающие противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Помимо лекарств, направленных на устранение симптомов артралгии, необходим прием препаратов, воздействующих непосредственно на основной недуг.

Если артралгии отмечаются в крупных сочленениях рук, гормональные лекарства вводятся непосредственно в суставную полость. В этих случая используют Гидрокортизон либо Дипроспан.

В состав комплексной терапии, помимо лекарственных препаратов, врач может включить методы немедикаментозного лечения артралгии.

Физиотерапия

Нередко для уменьшения дискомфорта и боли используют следующие процедуры:

  • электрофорез, фонофорез;
  • интенсивное облучение ультрафиолетовой лампой;
  • компрессы на основе противовоспалительных препаратов;
  • импульсные токи.

Стоит отметить, что методы физиотерапии являются вспомогательными и должны использоваться только совместно с медикаментозными препаратами.

Средства народной медицины при ломоте в руках

Среди пациентов, которых беспокоят боли в суставах рук, очень популярны рецепты народных целителей. Они основаны на разогревающем и отвлекающем действии компонентов и существенно улучшают самочувствие больного. Например, компресс из листа капусты с медом приносит быстрое и заметное облегчение. Для получения стойкого результата делать его нужно регулярно.

В качестве основы для целительных компрессов используют травы с противовоспалительным эффектом: цветки ромашки, листья брусники, крапивы, алтея, подорожника. Лекарственные растения измельчают, смешивают, заливают кипятком до кашицеобразной массы и в теплом виде накладывают на больной сустав.

Из этих же трав можно делать лечебные ванны и местные ванночки. Сухое сырье заливают жидкостью и доводят на медленном огне до кипения, остужают, процеживают и используют по назначению. Делать такие процедуры можно ежедневно по 15–25 минут.

Несмотря на всю популярность фитотерапии, не стоит заниматься самолечением. Перед применением любых рецептов нетрадиционной медицины необходимо проконсультироваться с врачом. Народные средства не заменят лекарственного и физиотерапевтического лечения.

Заключение

Если вас беспокоит сильная боль в суставах рук, важно понимать, что это признак серьезного заболевания, а не самостоятельный недуг. Лечения в первую очередь требует не артралгия, а причина ее возникновения.

Чрезмерное увлечение обезболивающими средствами полностью стирает симптомы основного заболевания, и оно протекает в скрытой форме. Любые проявления костно-суставной патологии требуют срочного специфического лечения, игнорирование лекарственной терапии может привести к инвалидности.

Видео

Источник: artritu.net

Болят суставы рук: причины и лечение

Боль всегда причиняет неудобства. Ноотголовной боли можно избавиться, выпив таблетку, авот суставная боль так просто неотступит. Иесли артроз мелких суставов чаще всего настигает человека взрелом возрасте, тоотартритов— болезней суставов, причиной которых являются воспалительные процессы, протекающие ворганизме— никто незастрахован.

Причины появления боли всуставах рук иног могут носить патологический инепатологический характер.

Непатологические боли всуставах временные: они вызваны определенным состоянием организма.

Причины могут быть следующими:

  1. Беременность. Боли иломота всуставах могут быть связаны снехваткой кальция, который необходим для здоровья костей, атакже свозрастающей нагрузкой наопорно-двигательный аппарат.
  2. Спорт. Ушиб при беге или игре вфутбол, растяжение— ивот уже суставы странно хрустят иопухают, что причиняет дискомфорт. Втаком случае нужно показаться врачу, чтобы исключить серьезные травмы ибыстрее прийти вформу.
  3. Холод. Вхолодное время года организм подвержен воспалительным процессам. Обостряются хронические заболевания, иболь всуставах появляется как следствие.
  4. Резкие гормональные колебания. Эта проблема устраняется спомощью анализа крови испециальных препаратов.

Болезнь суставов непатологического характера исчезает после устранения причин еепоявления. Патологические отклонения вылечить сложнее. Обычно симптомы связаны стакими проблемами как ожирение, заболевания щитовидной железы, износ суставов, артрит.

Причины ревматизма, остеоартроза, полиостеоартроза могут быть различными. Так, деформирующий остеоартроз— это хроническое воспаление, вызванное старением организма идегенерацией суставов. Доброкачественная или злокачественная опухоль может появиться вследствие многочисленных травм или превышенной дозы радиации, авоспаление межфаланговых суставов— из-за специфики трудовой деятельности.

Причины болезней суставов рук связаны свнутренними процессами жизнедеятельности организма ивнешними факторами, которые нанего воздействуют. Восновном боли всуставах рук появляются из-за регулярного перенапряжения.

Вгруппу риска входят:

Люди, работающие закомпьютером. Управшей страдают суставы правой руки, улевшей— левой. Это связано стем, что рука постоянно находится намышке— водном положении. Заболевание называют «туннельным синдромом», иего основные симптомы— онемение кисти иболь впальцах.

Читать еще:  Коксартроз тазобедренного сустава 1 2 степени

Беременные женщины. Увеличение массы тела приводит кущемлению запястного нерва. После родов организм восстанавливается.

Пианисты, уборщицы, упаковщики, портные. Нагрузка попадает насухожильные мышцы, отвечающие заработу большого пальца, поэтому именно онначинает болеть первым. Своевременная диагностика позволяет быстро вылечить заболевание, пока непоявились опухоли инаросты рубцовой ткани.

Строители или люди, работающие сотбойным инструментом. Боль всуставах возникает врезультате большой нагрузки налучезапястный сустав имикротравм. По-другому такой синдром называют болезнью Кинбека.

Диагностировать, поставить диагноз ирассказать, почему появляются шишки, опухоли иболь всуставах рук, может только врач. Специалист-остеопат иназначит надлежащее лечение.

Боль влоктевом суставе правой руки: лечение

Как мыуже говорили выше, нередко начинают болеть локтевой икистевые суставы. Такое явление называют «туннельный синдром». Страдают суставы левой, ачаще всего правой руки. Откакого именно заболевания страдает человек, может установить только врач. Мыже расскажем осамых распространенных болезнях иихлечении.

Ревматоидный артрит

Отэтого заболевания страдают как пожилые люди, так имолодежь. Это аутоиммунное заболевание: защитная система организма дает сбой иначинает воспринимать собственные клетки иткани как чужеродные иатаковатьих.

Болезнь развивается симметрично, тоесть страдают одни итеже суставы наобеих руках. Если заболевание вовремя необнаружить, оно приведет кдеформации пальцев ипотере ихподвижности.

Остеоартроз

Это заболевание чаще всего проявляется впожилом возрасте. Причина проста: изнашивание опорно-двигательного аппарата. Изсимптомов остеоартроза рук отмечается боль вобласти большого пальца, мелких суставов кистей, локтевых иплечевых суставах. Боль усиливается при физических нагрузках.

Подагра

Эту болезнь окрестили как «болезнь мясоедов», так как вбольшей степени отнее страдают любители мясных блюд. Возникает вследствие накопления всуставах мочевой кислоты иеепроизводных.

Чаще всего болезнь поражает суставы ног, нопри прогрессирующей подагре страдают ируки. Основной симптом— сильная жгучая боль, особенно мучительная поночам.

Артрит

Причиной артрита становятся инфекционные заболевания, повлиявшие навсе системы организма. Понять, что воспалились суставы рук, можно посильной боли иотекам вобласти запястья, сопровождающимся высокой температурой.

Артрит может существовать вхронической форме. Втаком случае болевые ощущения обостряются лишь время отвремени.

Почему суставы начинают болеть, вполне очевидно: все зависит отпитания, образа жизни, наличия вредных иполезных привычек, места работы. Совокупность этих факторов сказывается наздоровье суставов, поэтому важно оних заботиться уже сейчас.

Если предотвратить заболевание неудалось, нужно начать своевременное лечение.

Препараты отболи всуставах

Лечение болезней суставов рук лекарствами можно начать только после консультации слечащим врачом. Терапия должна решить 3проблемы: вылечить заболевание, восстановить функционирование конечности иснять болевой синдром.

Самой распространенной группой лекарств являются таблетки. Как правило, это нестероидные противовоспалительные препараты. Для усиления эффекта комплексного лечения доктор может назначить дополнительно крем или мазь для суставов. Например, гель-мазь Чудо-Хаш, который быстро подавляет воспалительные процессы ворганизме, восстанавливает хрящевую ткань суставов изащищает ихотразрушения.

Лечение глиной тоже считается неменее эффективным. Используют голубую глину, так как она обладает ранозаживляющими свойствами, атакже снимает боль испособствует восстановлению хрящевой ткани.

Боли всуставах рук: лечение народными средствами

Народные способы недолжны выступать вкачестве основного метода лечения, ноони могут помочь облегчить болевые синдромы. Существует несколько методов применения народной медицины. Среди них примочки, ванночки, настои икомпрессы. Приведем несколько рецептов.

Компресс изкартофеля

Взять несколько клубней картофеля, очистить изалить горячей кипяченой водой. После этого измельчить картошку вкашицу, нанести набольное место. Сверху обмотать марлей ипищевой пленкой, чтобы незапачкать постель. Лечь спать. Утром болевые ощущения должны беспокоить меньше, атоивовсе исчезнуть.

Настойка излаврового листа

Как известно, боли всуставах появляются, когда они теряют свою прочность иэластичность. Поможет настойка излаврового листа.

Взять лавровых листьев, добавить 2ст. холодной воды. Поставить наогонь, довести докипения, после этого уменьшить огонь иварить еще 5минут. Внимание: чтобы все полезные вещества сохранились, готовить настойку нужно сстрого закрытой крышкой.

Полученную настойку настаивать 3часа втермосе. Если нет термоса, можно завернуть кастрюлю водеяло.

Использовать настойку можно для примочек, компрессов ирастираний. Хранить встеклянной таре впрохладном месте.

Прогревание спомощью соли или гречневой крупы

Чтобы уменьшить боль, нужно приложить кбольному суставу что-нибудь теплое. Напомощь придут обыкновенные продукты— соль игречка.

Нужно взять немного соли или гречки (буквально ивысыпать насковородку. Как следует прогреть, затем высыпать втканевый мешочек иприложить кбольному месту. Оставить на пока мешочек полностью неостынет.

Подводя итоги, скажем: болезням суставов рук подвержены люди определенных профессий, ноникто отних незастрахован. Каждое заболевание лечится по-своему итребует комплексного подхода, поэтому вход идут таблетки, кремы имази. Медикаменты должны быть согласованы слечащим врачом, ащадящие мази, кремы инародные рецепты подходят только вкачестве вспомогательных средств.

Источник: 1000sovetov.ru

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector